Трудные чувства. Понять себя, простить других; Питер, 2021

от 339 р. до 413 р.

  • Издатель: ПИТЕР
  • ISBN: 978-5-4461-1686-7
  • EAN: 9785446116867

  • Книги: Психотерапия
  • ID:7483177
Где купить

Где купить (5)

Цена от 339 р. до 413 р. в 5 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Яндекс.Маркет
5/5
350 р.
413 р. -15% Кэшбэк до 3.8%
Промокоды на скидку

15.06.2024
413 р.
759 р. -46% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.3%
Промокоды на скидку

16.06.2024
413 р.
759 р. -46% Кэшбэк до 6.3%
Промокоды на скидку

16.06.2024
351 р.
439 р. -20% Электронная книга Кэшбэк до 14%

16.06.2024
339 р.
655 р. -48% Повышенный кешбэк до 40%
Промокоды на скидку

16.06.2024
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
701 р.
17.02.2024
Буквоед
413 р.
25.03.2024
МАЙШОП
630 р.
15.02.2024

Описание

"Встряхнись.- Перестань себя жалеть.- Соберись, тряпка" Когда вы встревожены, печальны, сердиты или одиноки, слышите ли вы этот самокритичный голос в своей голове? Что начнет происходить, если вместо борьбы с трудными эмоциями, мы попробуем принять их? За десятилетия работы психотерапевтом, практикующим медитацию осознанности, доктор Кристофер Гермер усвоил парадоксальный урок: мы все хотим избежать боли, но сами усиливаем ее. Мы не позволяем себе реагировать на свое несовершенство без осуждения или самобичевания. Эта мудрая и красноречивая книга предлагает творческие, научно обоснованные стратегии воплощения в жизнь навыка сочувствия к себе.

Трудные чувства. Понять себя, простить других - фото №1

Трудные чувства. Понять себя, простить других - фото №2

Трудные чувства. Понять себя, простить других - фото №3

Трудные чувства. Понять себя, простить других - фото №4

Трудные чувства. Понять себя, простить других - фото №5

Трудные чувства. Понять себя, простить других - фото №6

Трудные чувства. Понять себя, простить других - фото №7

Трудные чувства. Понять себя, простить других - фото №8

Трудные чувства. Понять себя, простить других - фото №9

Трудные чувства. Понять себя, простить других - фото №10

Трудные чувства. Понять себя, простить других - фото №11

Трудные чувства. Понять себя, простить других - фото №12

Трудные чувства. Понять себя, простить других - фото №13

Трудные чувства. Понять себя, простить других - фото №14

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
Переплет70х100/16 (165х233 мм)
ИздательПитер
Год издания2021
Возрастные ограничения12
Кол-во страниц336
Сериякогнитивно-поведенческая психотерапия
Количество страниц336
АвторГермер Кристофер
Жанрсоциальная психология
ИздательствоПитер
Возрастное ограничение16+
Тип обложкимягкая
Вес0.40кг
Оформление обложкичастичная лакировка
Количество книг1
Формат165x235мм
ISBN978-5-4461-1686-7
РазделСаморазвитие и личностный рост
Размеры70x100/16
Обложкамягкая обложка
Язык изданияrus


Отзывы (5)


  • 5/5

    Плохой перевод, корявый. Чувствуется почти дословный перевод, и от этого читается не естественно на русском. Очень распространённая проблема в переводах современных книг.

  • 4/5

    Очень интересная книга, особенно будут полезна, если вы помогаете другим. Подробно рассмотрена медитация любящей доброты а также осознанность и как они помогают в повседневной жизни. Много примеров

Все отзывы (5)

Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Популярная психология - издательство "ПИТЕР"

Категория 271 р. - 406 р.

Книги: Популярная психология

Категория 271 р. - 406 р.

закладки (0) сравнение (0)

14 ms