Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни; Альпина Диджитал, 2016

499 р.

Издатель: Альпина Диджитал
ISBN: 9785961473148
EAN: 9785961473148
Книги: Здоровье
ID:7850076

Где купить

Рейтинг:

(4/5)

Отзывы (16) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (16)

Где купить (1)

Цена от 499 р. до 499 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	499 р. Электронная книга Кэшбэк до 6.7%	✔ 15.01.2026

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	499 р. Кэшбэк до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 12.10.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Описание

Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями способами его обретения.

Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни - фото №1

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Франсеск Миральес
Издатель	Альпина Диджитал
Год издания	2016
Серия	Crea
ISBN	9785961473148
Чтец	Андрей Троммельман
Форматы электронной версии	MP3,M4B

Отзывы (16)

Артур Шибайло — 24 Января 2024

3/5

Я так и не понял, что есть икигай – тема не раскрыта. В остальном есть интересные мысли, но как-то все по верхам, как будто автор собирал по крупицам, чем бы заполнить книгу.
Юлия Абрамова — 29 Июля 2023

5/5

Интересная книга о философии долгожителей. Автор в неспешной манере рассказывает свой опыт, их истории и помогает понять философию, которая позволит прожить гораздо дольше.