Тетрадь для работы с суицидальными мыслями. Навыки когнитивно-поведенческой терапии; Весь СПб, 2022
от 972 р. до 5796 р.
- Издатель: Весь СПб
- ISBN: 978-5-9573-3901-4
EAN: 9785957339014
- Книги: Психология личности
- ID:9145367
Где купить (8)
Цена от 972 р. до 5796 р. в 8 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Эта книга - руководство к действию и попытка помочь людям в борьбе с суицидальными мыслями. Кэтрин Хоуп Гордон, основываясь на многолетней практике в качестве клинического психолога, создала тетрадь для работы с идеями о самоубийстве. Цель ее - доказать, что вы не одиноки в своей эмоциональной боли и если вам плохо, то это можно исправить. Доктор Гордон поможет вам обратить внимание на свое ментальное здоровье и обезопасить себя на время кризиса. Автор использует проверенные методы когнитивно-поведенческой терапии.
Прочитав книгу, вы узнаете:
- в чем причины и истоки вашей эмоциональной боли;
- как работать со страданием, чтобы избавиться от него или сделать его терпимым;
- как сделать окружающую среду более безопасной, когда особенно сильно одолевают суицидальные мысли;
- как просить о помощи у окружающих и как правильно оказывать поддержку.
Эта книга может стать вашим первым серьезным шагом на пути к спокойствию и освобождению от мыслей о самоубийстве.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Гордон Кэтрин Хоуп |
| Переплет | Мягкий переплет |
| Издатель | Весь СПб |
| Год издания | 2022 |
| Возрастные ограничения | 18 |
| Кол-во страниц | 272 |
| ISBN | 978-5-9573-3901-4 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Страниц | 272 |
| Переплёт | мягкий |
| Размеры | 16,40 см × 23,50 см × 1,30 см |
| Формат | 164x235мм |
| Тематика | Психология личности |
| Тираж | 600 |
| Количество книг | 1 |
| Возрастное ограничение | 18+ |
| Жанр | психология |
| Оформление обложки | ляссе; частичная лакировка |
| Тип обложки | мягкая |
| Количество страниц | 272 |
| Издательство | Весь |
| Вес | 0.43кг |
| Автор | Гордон Кэтрин Хоуп |
| Раздел | Психология личности |
Отзывы (1)
- Ксения — 21 Января 2023
Отличная книга для проведения когнитивной терапии. Взяла много информации для использования в целях помощи. Думаю, о способах помочь человеку, страдающему от суицидальных мыслей, должен знать каждый.
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Весь СПб"
Книги: Популярная психология
Категория 777 р. - 1166 р.