Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания; Бомбора, 2022
от 585 р. до 819 р.
- Издатель: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-110742-0
EAN: 9785041107420
- Книги: Популярная медицина
- ID:9672232
Где купить (9)
Цена от 585 р. до 819 р. в 9 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Подписные издания | 892 р. | 22.11.2022 |
Описание
С юмором, наукой и любовью доктор Сычев объясняет, что происходит в вашем черепе. Настоящий магистр психотерапии говорит о сложных вещах, не стесняясь в выражениях и срывая маски стигматизации. Он рассказывает вам о процессе переучивания вашего мозга, чтобы вы больше не испытывали тревогу, депрессию, невроз и панику. Благодаря техникам, которые можно применить самостоятельно, вы сможете победить травму и не пустите переживания в свое сердце. Кирилл Сычев возьмет вас в путешествие по депрессии и сделает так, чтобы вы прониклись медициной как панк-культурой — культурой, которая идет в противовес болезням.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Сычев Кирилл Игоревич |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Издатель | Бомбора |
Год издания | 2022 |
Возрастные ограничения | 18 |
Кол-во страниц | 288 |
Серия | Неформатная психотерапия |
Страниц | 288 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-5-04-110742-0 |
Размеры | 18,60 см × 23,70 см × 2,03 см |
Формат | 70х90/16 |
Тематика | Психотерапия |
Тираж | 5000 |
Раздел | Популярная медицина |
Издательский бренд | БОМБОРА |
Возрастное ограничение | 18+ |
Количество страниц | 288 |
Вес | 0.52 |
Жанр | психология |
Оформление обложки | софттач; частичная лакировка |
Автор | Сычев Кирилл Игоревич |
Тип обложки | твердая |
Издательство | Бомбора |
Количество книг | 1 |
Обложка | твердый переплёт |
Отзывы (18)
- Ольга — 12 Февраля 2024
книгу купила по рекомендации. в целом, советую почитать тем, кто совсем ничего не знает по данной теме. в книге есть информация и чисто теоретическая, и прикладная (набор упражнений,чтобы справиться с тревогой). большой раздел посвящён антидепрессантам ( типы, как действуют)- для меня он был наименее интересным. Книга написана легко, с юмором- в терминах не вязнешь, может осилить за пару дней.
- Екатерина — 8 Июля 2023
веселая книга о серьезных проблемах. рекомендую всем, кто страдает от психических расстройств и подвержен стрессу, а также сочувствующим. особенно нравится, что книга следует принципам доказательной медицины и никакой эзотерики в ней нет.
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Бомбора"
Категория 468 р. - 702 р.
Книги: Популярная психология
Категория 468 р. - 702 р.