Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают; БОМБОРА, 2020
от 559 р. до 3464 р.
- Издатель: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-099865-4
- Книги: Здоровье и медицина
- ID:5517145
Где купить (10)
Цена от 559 р. до 3464 р. в 10 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Подписные издания | 1043 р. | 06.02.2023 |
Описание
Книга "Тело помнит все" стала международным бестселлером №1 по теме посттравматического стрессового расстройства. Она переведена на 18 языков, входит в топ-20 среди всех книг на Амазон и получила более 65 тысяч оценок. В России книга одобрена множеством специалистов и помогла не менее 150 тысячам человек.
Порезы заживают, ушибы проходят, сломанные кости срастаются, а некоторые травмы никуда не деваются долгие годы и продолжают причинять боль. Что мы знаем о них и как с ними быть? В своей книге доктор Бессел ван дер Колк рассказывает, как помочь себе и своим близким вернуть полноценную жизнь. Сочетая исследования в области травмы и свой опыт, он объясняет, как травма может лишить человека самоконтроля, близких отношений и способности чувствовать радость. Его пациенты - это люди, пострадавшие от насилия в семье, ужасов войны, чужой жестокости и равнодушия. На примере их историй доктор Бессел показывает, сколько различных практик лечения существует, с помощью которых преодолеть это состояние возможно: от медитации, йоги и спорта до занятий в театральных кружках.
Благодаря исследованиям Доктора Бессела вы сможете "перенастроить" мозг и вернуть контроль над собственной жизнью.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Бессел ван дер Колк |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Издатель | БОМБОРА |
| Год издания | 2020 |
| Возрастные ограничения | 18 |
| Кол-во страниц | 464 |
| Серия | Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм |
| Количество страниц | 464 |
| Автор | Ван дер Колк Бессел |
| Возрастное ограничение | 18+ |
| Издательство | Эксмо |
| Формат | 165x240мм |
| Количество книг | 1 |
| Тип обложки | твердая |
| Вес | 0.70кг |
| Жанр | правильное питание; фитнес и йога |
| ISBN | 978-5-04-099865-4 |
| Размеры | 70x100/16 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Язык издания | rus |
| Переводчик | Чорный Иван |
| Раздел | Популярная медицина |
| Издательский бренд | БОМБОРА |
| Бумага | Писчая |
Отзывы (48)
- Кулакова Лариса — 26 Апреля 2023
В книге показана как психологическая травма- будь то детская травма или полученная солдатом во время войны- меняет жизнь человека. Первая часть книги описывает почему эта травма возникает, во второй части книги -как справиться с ней. В книге представлен глубокий анализ, но, мне бы было очень интересно прочитать не только про перечисление методик, которые помогли пациентам, но и то как автор их проводил
( какие упражнения использовал, на какие акупунктурные точки воздействовал) и, чтобы клинические примеры не были единичными. Словом, вторая часть нуждается в корректировке. - Трофимова Лидия — 25 Апреля 2023
Крутая книга! Особенно впечатляют реальные истории пациентов автора. Всегда больше проникаешься в историю, когда понимаешь, что она произошла с реальными людьми. Прочитала взахлеб за неделю. Несмотря на то, что истории тяжелые - оторваться невозможно. Всем, кто увлекается психологией - точно понравится.
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Бомбора"
Категория 447 р. - 670 р.
Книги: Популярная психология
Категория 447 р. - 670 р.