Сравнить цены на книгу: Вы меня раздражаете. Руководство для женщин, которое поможет справиться с нервозностью, раздражением и негативными эмоциями; Бомбора, 2023
от 659 р. до 1189 р.
- Издатель: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-163585-5
- Книги: Популярная психология
- ID:13345024
Где купить (8)
Цена от 659 р. до 1189 р. в 8 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
— Не можешь встать утром? Поставь себе несколько будильников!
— Спасибо, кэп.
Интересно, люди, у которых все нормально с концентрацией, правда думают, что вы не пробовали ставить себе сотни будильников или вести записи, а еще оставлять напоминалки на каждом углу? Но это не помогает. Дела неделями откладываются в долгий ящик, счета остаются неоплаченными, а утренний поход на работу завершается очередным опозданием. Такое состояние называется синдромом дефицита внимания.
И полярная ситуация: вы не можете ждать — очереди или болтовня не по делу вас дико раздражают. На дороге вы беситесь, если человек перед вами держит слишком большую дистанцию. Вы не умеете терпеть, быстро ощущаете ярость. Но самое главное — вам все время куда-то надо. Если мир не несется с оглушительной скоростью, если не требуется переделать тысячу дел одновременно, вы испытываете пустоту, бессмысленность происходящего. Отдых вы осознаете как бесполезно потраченное время. Так ощущают себя люди с синдромом гиперактивности.
Два этих состояния — полярные полюса одного и того же — особенностей развития мозга. Они не являются заболеванием в полной мере этого слова, но изрядно портят нам жизнь. Во всем мире их называют СДВГ, а в России — плохим характером. Эта книга поможет разобраться, почему вы такая, какая есть. И научит справляться с трудностями, которые неизбежно сопровождают вас. Методики, разработанные авторами, способны организовать людей с дефицитом внимания и притормозить гиперактивных персонажей.
А еще вас ждут десятки тестов для определения своего состояния и самоконтроля после прохождения программ реабилитации.
ВНИМАНИЕ: книга также выходит под названием «Синдром эмоциональной гиперактивности».
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Солден Сари, Франк Мишель |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Издатель | Бомбора |
Год издания | 2023 |
Возрастные ограничения | 12 |
Кол-во страниц | 256 |
Серия | Неформатная психотерапия |
Страниц | 400 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-5-04-163585-5 |
Размеры | 13,80 см × 21,20 см |
Формат | 70x90/16 |
Тематика | Психофизиология |
Тираж | 1500 |
Раздел | Популярная психология |
Издательский бренд | БОМБОРА |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 256 |
Вес | 0.478 |
Автор | Солден Сари, Франк Мишель |
Жанр | психофизиология |
Тип обложки | твердая |
Количество книг | 1 |
Издательство | Бомбора |
Оформление обложки | частичная лакировка |
Обложка | твердый переплёт |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Бомбора"
Категория 527 р. - 790 р.
Книги: Популярная психология
Категория 527 р. - 790 р.