Сравнить цены на книгу: Зачем мы спим. Новая наука о здоровом сне и сновидениях; КоЛибри, 2025
Где купить (3)
Цена от 699 р. до 699 р. в 3 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Яндекс.Маркет | 674 р. | 06.04.2025 |
Описание
Каждая составляющая крепкого здоровья и многочисленные социальные связи разрушаются нашим пренебрежительным отношением ко сну, которое обходится нам весьма дорого — как с человеческой, так и с финансовой точки зрения. Невролог Мэттью Уолкер исследует проблемы сна, с которыми сталкивается множество современных людей, и объясняет, почему мы ни в коем случае не должны жертвовать сном ради чего-то, что кажется нам более значимым.
Книга «Зачем мы спим» дает представление о механизмах сна его благотворном влиянии, а также рассказывает, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-389-27268-2 |
| Автор(ы) | Мэттью Уолкер |
| Издатель | КоЛибри |
| Кол-во страниц | 464 |
| Серия | КоЛибри NonFiction |
| Раздел | Всемирная история |
| Возрастное ограничение | 18+ |
| Год издания | 2025 |
| Количество страниц | 464 |
| Бумага | офсет |
| Вес | 0.42кг |
| Переплет | Мягкий заламинированный картон с клапанами |
| Формат | 140x210мм |
| Возрастные ограничения | 18 |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Всемирная история - издательство "Азбука"
Категория 559 р. - 838 р.
Книги: Всемирная история
Категория 559 р. - 838 р.