- Культура. Искусство
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Растениеводство
- Коллекционирование
- Публицистика
- Эзотерика. Парапсихология
- Медицина и здоровье
- История. Исторические науки
- Филологические науки
- Развлечения. Праздники
- Экономика. Бизнес
- Технические науки
- Книги для родителей
- Кулинария
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Секс. Камасутра
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Философские науки. Социология
- Уход за животными
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Естественные науки
- Информационные технологии
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Красота. Этикет
- Государство и право. Юриспруденция
Сравнить цены на книгу: 365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь; Эксмо, БОМБОРА, 2025
1099 р.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-04-217329-5
- Книги: Саморазвитие и личностный рост
- ID:15247122
Где купить (2)
Цена от 1099 р. до 1099 р. в 2 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Предложения банков
| Компания | Предложение |
|---|
Описание
"Начну бегать с понедельника", "В новом году сяду на диету", "Устрою уборку на выходных" — до боли знакомые многим обещания. Но когда день Х наступает, цели так и остаются невыполненными.
Мартин Медоуз, автор бестселлеров по саморазвитию, предлагает перестать ждать подходящего момента и призывает действовать уже сейчас.
В своей книге он дает короткие ежедневные упражнения, которые помогут держать себя в тонусе и сохранять дисциплину в течение всего года. Вы научитесь выстраивать систему привычек, справляться с задачами без выгорания и доходить до цели с наибольшей эффективностью.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-04-217329-5 |
| Издатель | Эксмо, БОМБОРА |
| Кол-во страниц | 480 |
| Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Год издания | 2025 |
| Количество страниц | 480 |
| Бумага | газетная |
| Вес | 0.60кг |
| Автор(ы) | Мартин Медоуз |
| Серия | Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Формат | 166x215мм |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Нехудожественная литература, Психология - издательство "Эксмо"
Категория 879 р. - 1318 р.
Книги: Нехудожественная литература, Психология
Категория 879 р. - 1318 р.