Меню

Сравнить цены на книгу: Личные границы. 4 типа границ для заботы о себе и отношениях. NEON Pocketbooks; Манн, Иванов и Фербер

549 р.

Где купить

Описание Характеристики Сравнить цены (2) Отзывы (0)

Где купить (2)

Цена от 549 р. до 549 р. в 2 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Буквоед
5/5
ООО «Новый Книжный Центр»
ИНН: 7710422909
549 р.
650 р. -16% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1%
✔ Промокоды на скидку
✔
27.03.2026
Читай-город
5/5
ООО «Новый Книжный Центр»
ИНН: 7710422909
549 р.
650 р. -16% Кэшбэк до 6.1%
✔ Промокоды на скидку
✔
27.03.2026
Яндекс.Маркет
5/5
ООО "ЯНДЕКС"
ИНН: 7736207543
✔ Промокоды на скидку

Описание

Это практическое руководство по границам, основанное на современных знаниях о мозге и травме. Книга учит различать четыре типа границ и использовать их так, чтобы чувствовать себя в безопасности в любом контакте.

Пошаговые схемы, вопросы для саморефлексии и короткие нейроупражнения помогают заметить свои автоматические реакции, укрепить внутреннее чувство опоры и мягко, но твердо обозначать свои «можно» и «нельзя». Автор показывает, как с помощью границ улучшить отношения с партнером, родителями, детьми и коллегами, не чувствуя себя эгоистом, а опираясь на свои ценности и уважение к другим.

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
ISBN978-5-00250-272-1
Автор(ы)
ИздательМанн, Иванов и Фербер
СерияNEON Pocketbooks
ПереплетМягкий переплёт
Возрастные ограничения16
Кол-во страниц320


Отзывы (0)




Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Нехудожественная литература, Психология - издательство "Манн, Иванов и Фербер"

Категория 439 р. - 658 р.

-30%
Принципы успеха. Иллюстрированное издание для любого возраста
4/5 от 439 р.
Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя
4/5 от 442 р.
-30%
Избавление от тревоги и депрессии. Простые практики, которые помогут управлять своим настроением
5/5 от 445 р.
Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией
5/5 от 448 р.
Мама, я боюсь. Как научить ребенка справляться со страхами
5/5 от 448 р.
Переживание. Об освобождении внутренней силы горько-сладких чувств
4/5 от 448 р.
Он сводит меня с ума! Как родителям общаться с подростком
5/5 от 448 р.
Как читать книги. Руководство по чтению великих произведений
0/5 от 448 р.
Николас Хэмилтон: победа мужества и стойкости
0/5 от 448 р.
Открой, когда тебе сложно. Книга-поддержка для тех, кто ищет себя
0/5 от 448 р.
В этом году я... Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали
5/5 от 449 р.
Все Психотерапия. Психодиагностика - издательство "Манн, Иванов и Фербер" »

Книги: Нехудожественная литература, Психология

Категория 439 р. - 658 р.

Великолепной женщине
4/5 от 331 р.
7 Навыков высокоэффективных тинейджеров. Как стать крутым и продвинутым
5/5 от 549 р.
Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности
4/5 от 355 р.
Брак и его альтернативы. Позитивная психология семейных отношений
5/5 от 129 р.
Психология делового общения: Хрестоматия
5/5 от 262 р.
Математические методы в психологии
4/5 от 173 р.
Как стать счастливым, черт возьми. Учебное пособие для циников
5/5 от 368 р.
Как поднять себе зарплату; Добейся успеха с помощью позитивного мировосприятия
5/5 от 356 р.
Технологии эффективной работы. 9 ключевых навыков самоорганизации
5/5 от 569 р.
101 секрет Крутой Мамочки
4/5 от 207 р.
Величайший секрет, как достичь успеха
5/5 от 240 р.
Станьте мастером продаж
5/5 от 134 р.
Легкий способ бросить курить. Специально для женщин
5/5 от 479 р.
-9%
Почему вы глупы, больны и бедны... И как стать умным, здоровым и богатым!
5/5 от 397 р.
Легкий способ бросить курить в картинках
5/5 от 229 р.
Эвтаназия? Эвтелия! Счастливая жизнь - благая смерть
1/5 от 121 р.
Сакральная психология. Божественная система сознания
0/5 от 219 р.
Не нойте! Практикум по психологическому айкидо
4/5 от 707 р.
Секс в семье и на работе
5/5 от 505 р.
Психологический вампиризм. Учебное пособие по конфликтологии
5/5 от 452 р.
Как наслаждаться жизнью и получать удовольствие от работы
4/5 от 412 р.
⬆ ❤ закладки (0) ✔ сравнение (0)

10 ms