Сравнить цены на книгу: Растительная диета. Скажи "да" своему здоровью; Эксмо, 2017
- Издатель: Манн, Иванов и Фербер
- ISBN: 978-5-00057-997-8
- Книги: Коррекция фигуры и диеты
- ID:1770742
Где купить
Последняя известная цена от 503 р. до 1147 р. в 7 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1045 р. | |
| Издательство «МИФ» | 678 р. | |
| book24 | 1080 р. | 16.07.2025 |
| Мегамаркет | 1147 р. | 24.12.2024 |
| Яндекс.Маркет | 503 р. | 17.06.2024 |
| Читай-город | 1080 р. | 16.07.2025 |
| Буквоед | 1080 р. | 16.07.2025 |
Описание
Подробный гид по растительной диете, который ответит на все ваши вопросы и поможет питаться просто, полезно и вкусно. Растительная диета не про отказ от большинства вкусных блюд. Она про то, как питаться цельной, полезной пищей, которая поможет вам чувствовать себя лучше и лучше выглядеть. Любое изменение образа жизни, в том числе переход на растительную диету, всегда сопровождается вопросами, сомнениями и непростыми изменениями. Эксперт Линдси Никсон помогла тысячам своих клиентов перейти на полезную растительную диету и сама придерживается её уже много лет. В этой книге она отвечает на все вопросы, которые могут у вас возникнуть: Почему нужно выбирать растительную диету? Что это вообще такое? Подходит ли растительная диета мужчинам? Женщинам? Детям? Спортсменам? Как на нее перейти? Как избавиться от лишнего веса с помощью этой диеты? Никсон развеивает мифы о сое, углеводах, жирах и белках, рассказывает, как сочетать растительную диету с напряженным деловым расписанием и как подменить ингредиенты в ваших полезных блюдах на более полезные так, чтобы не испортить их вкус. В книгу вошли иллюстрированные рецепты, яркие изображения и отзывы людей, которые уже перешли на растительную диету благодаря автору и наслаждаются результатами.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Суханова Анастасия , Никсон Линдси (соавтор) |
| Переплет | Мягкий (3) |
| Издатель | Эксмо |
| Год издания | 2017 |
| Кол-во страниц | 240 |
| Серия | МИФ. ЗОЖ |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
| Тип обложки | мягкая |
| Количество страниц | 240 |
| Жанр | правильное питание; фитнес и йога |
| Автор | Никсон Линдси |
| Раздел | Народная медицина |
| ISBN | 978-5-00057-997-8 |
| Формат | 216.00mm x 167.00mm x 16.00mm |
| Вес | 0.50кг |
| Страниц | 240 |
| Переплёт | мягкий |
| Переводчик | Суханова, Анастасия |
| Размеры | 16,80 см × 21,50 см × 1,60 см |
| Тематика | Здоровое питание |
Отзывы (7)
- Светлана Жолобова — 27 Апреля 2019
Книга
- Елена Шашина — 15 Сентября 2017
Отличная книга для вступающих на путь здоровья и долголетия. Читается приятно и легко, есть реальные истории из жизни, затронуто много важных вопросов, вообщем, пособие: что, как и почему? по растительному питанию)) Есть много ссылок на фильмы/книги по теме, которые можно посмотреть/прочесть, чтобы иметь более полную картину. В любом случае всю информацию нужно фильтровать через себя, пробовать на себе. Есть ссылки на продукты, правда это больше подходит для штатов, но что-то можно выбрать и у нас, в России. В любом случае за приятное времяпрепровождение и пользу спасибо! И качество печати прекрасное. Книжку отдам читать родителям)
Добавить отзыв
Похожие товары
Книги: Вегетарианские блюда. Постный стол
Категория 402 р. - 603 р.