Сравнить цены на книгу: Просто так ценная. Дневник восстановления самоценности; Вариант, 2020

950 р.

  • Издатель: ВАРИАНТ
  • ISBN: 978-5-00080-122-2
  • Книги: Саморазвитие и личностный рост
  • ID:6993159
Где купить

Где купить (1)

Цена от 950 р. до 950 р. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
950 р.
1155 р. -18% Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

26.09.2025
Яндекс.Маркет
5/5
Промокоды на скидку
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
1180 р.
22.06.2022
book24
950 р.
07.09.2025
Буквоед
950 р.
07.09.2025

Описание

Самоценность - это глубокая убежденность в своей безусловной ценности, важности, признание за собой права жить, чувствовать и выбирать. Независимо ни от чего! Зачастую в детстве родители (по незнанию, неумению) скорее убивают в ребенке самоценность, чем помогают ей вырасти. И потому, когда приходит время взрослости, мы начинаем искать способы восстановить ее, вернуть себе авторство своей жизни и право быть счастливыми. Дневник восстановления самоценности «Просто так ценная» рассчитан на 40 дней самостоятельной работы по осознанию и трансформации своих базовых убеждений. На этом пути вас ждут такие темы, как признание своей истории и ее силы, установление личных границ (как со мной можно и как нельзя), выход из власти обид, гнева и раздражения, радость обретения себя, осознавание своих истинных желаний, взращивание доверия себе. За 40 дней ведения дневника вы сместите фокус внимания с того, что о вас думают другие на то, ЧЕГО ХОТИТЕ ВЫ. Приглашаем вас в самое важное путешествие в жизни. Путешествие к себе. 3-е издание, исправленное.

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
ISBN978-5-00080-122-2
Автор(ы)
Год издания2020
ИздательВариант
СерияПсихология
ПереплетТвёрдый переплёт
РазделСаморазвитие и личностный рост
Возрастное ограничение16+
Количество страниц199
Формат153x216мм
Вес0.35кг
Кол-во страниц196
Возрастные ограничения16


Отзывы (2)


  • 3/5

    Отличный дневник для работы над собой, если нет возможности/желания/готовности посещать психолога. Каждый день посвящен какой-то конкретной теме. Сначала небольшое количество теории, затем практика. Очень много полей для того, чтобы писать свои чувства, эмоции, мысли. Хороший инструмент для самопознания. Можно использовать соло, а можно сочетать с психотерапией. Само издание в твердой обложке, плотные белые страницы

  • 5/5

    Отличный дневник, рассчитанный на работу над собой. Сделан с любовью, продуман, много тем и вопросов. У меня ушло больше времени на его заполнение, в 40 дней я не уложилась, но результат того стоил- я избавилась от повышенной тревожности. Спасибо автору!



Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Похожие товары

Книги: Личная эффективность

Категория 760 р. - 1140 р.

закладки (0) сравнение (0)

20 ms