О книге: Лучшее от Men's Health. Тренировка без отягощений; Попурри, 2009

Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-0711-1
Книги: Фитнес
ID:1689805

Рейтинг:

(4/5)

О книге

Параметр	Значение
Переплет	Мягкий переплёт
Издатель	Попурри
Год издания	2009
Возрастные ограничения	12
Кол-во страниц	96
Автор(ы)	без автора
Серия	Лучшее от Men's Health
Раздел	Фитнес
ISBN	978-985-15-0711-1
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	96
Формат	60х90/16
Вес	0.14
Размеры	21,50 см × 14,50 см × 0,40 см
Обложка	мягкая обложка
Язык издания	rus
Страниц	96
Переплёт	мягкий
Тематика	Общие вопросы
Тираж	10000
Количество книг	1
Издательство	Попурри
Жанр	виды спорта; фитнес и йога
Тип обложки	мягкая

Где купить

Последняя известная цена от 223 р. до 658 р. в 6 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	352 р.	09.09.2024
Буквоед	223 р.	27.10.2023
book24	300 р.	10.06.2025
Читай-город	232 р.	13.11.2024
МАЙШОП	224 р.	23.06.2024
Мегамаркет	658 р.	24.12.2024

Описание

Новая книга от редакторов самого популярного в мире мужского журнала, в которой вы найдете: оптимальную для себя программу тренировок, состоящую из 15 лучших упражнений для всех групп мышц; понятные инструкции к упражнениям и цветные фотографии; большой выбор тренировочных программ, а также полную информацию о том, какие группы мышц прорабатываются при выполнении тех или иных упражнений; дополнительные рекомендации по здоровому питанию, которые помогут вам надолго сохранить достигнутый результат; а также советы экспертов, которые позволят вам получать максимальный эффект от каждой тренировки.

Перевод с английского В.М.Боженов.

Под ред. Д.Кита.

Смотри также о книге.

Отзывы (1)

Молостов Венидикт — 5 Апреля 2019

4/5

Безопасность , доступность в любом месте и в любое время ,возжность использования готовых
комплексов и формирование своих , питание и
рекомендации тренера -эксперта в дополнение
к авторским...Это и плюс лёгкий язык ...С этой
книгой вы можете тренироваться в любом месте
и в удобное для вас время.Она должна быть в
каждой семье ибо здоровье нужно всем .Реко-
мендую .