О книге: Лечебная гимнастика. Энциклопедия; Эксмо, 2015
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Дейли Дебра |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Издатель | Эксмо |
| Год издания | 2015 |
| Серия | Книга-инструктор |
| Кол-во страниц | 224 |
| Раздел | Массаж. ЛФК |
| ISBN | 978-5-699-71812-2 |
| Количество страниц | 224 |
| Бумага | Офсетная |
| Формат | 80x98/16 |
| Вес | 0.68кг |
| Страниц | 224 |
| Переплёт | твердый |
| Переводчик | Гилева Н. |
| Размеры | 19,00 см × 23,50 см × 2,20 см |
| Тематика | Другие издания |
| Тираж | 3000 |
Где купить
Последняя известная цена от 556 р. до 875 р. в 3 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 729 р. | |
| Буквоед | 875 р. | 11.11.2022 |
| book24 | 726 р. | 08.11.2022 |
Описание
Эта книга рассчитана на тех, кто хочет самостоятельно улучшить состояние своего здоровья - как преодолеть уже существующие заболевания, так и предупредить возможные. В энциклопедии предложены несложные упражнения, которые не требуют занятий в спортзале и использования специального оборудования - нужно только ваше желание. Книга написана простым и доступным языком, все упражнения сопровождаются понятными объяснениями и множеством фотографий.
На Западе книга стала бестселлером, так как она предлагает простые и эффективные занятия, которые помогают справиться с 50 самыми распространенными заболеваниями самостоятельно, а также продлевают молодость и бодрость организма.
Смотри также о книге.
Отзывы (3)
- Илья Валериевич Дураничев — 12 Сентября 2017
Книга очень познавательна. Она будет интересна всем кто ценит свое здоровье
- orchie — 16 Августа 2017
Для самостоятельных занятий тоже подойдёт. Правда, по некоторым проблемам описания упражнений дополнительно лаконичные (например, для поллиноза дают общие советы - мол, занимайтесь плаванием в бассейне, бегом, ходьбой и велосипедом), но по тому, что беспокоило именно меня (боль в спине, боль в шее, защемление седалищного нерва, вены, пмс, нервы), довольно подробно расписаны и проиллюстрированы комплексы.
Добавить отзыв
Книги: Массаж. ЛФК - издательство "Эксмо"
Книги: Массаж. ЛФК
Категория 444 р. - 667 р.