Здоровье через стопы (Бубновский Сергей Михайлович); ООО "Издательство "Эксмо", 2020
732 р.
- Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
- ISBN: 978-5-04-103156-5
EAN: 9785041031565
- Книги: Массаж. ЛФК
- ID:5485330
Где купить (1)
Цена от 732 р. до 732 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 798 р. | 25.12.2023 |
| ЛитРес | 279 р. | 15.08.2024 |
| book24 | 732 р. | 01.06.2025 |
| Мегамаркет | 749 р. | 24.12.2024 |
| Яндекс.Маркет | 569 р. | 24.10.2024 |
| Onliner BY | 681 р. | 10.10.2024 |
Описание
Стопа и голеностопный сустав - это главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе могут привести не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и таким серьезным проблемам, как боли в спине, головные боли, различным хроническим заболеваниям и даже нарушению умственной деятельности.
В своей новой книге доктор медицинских наук, профессор С.М. Бубновский, автор принципиально новой системы снятия болей и восстановления здоровья без лекарств и операций, рассказывает о том, как восстановить здоровье стопы и сохранить его на долгие годы, как снимать усталость, боли и отеки в ногах после долгого трудового дня, а также о том, какие травмы голеностопного сустава чаще всего встречаются в повседневной жизни и спорте и как правильно восстанавливаться после таких травм.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Бубновский Сергей Михайлович |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Год издания | 2020 |
| Серия | Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств. Новое оформление |
| Количество страниц | 256 |
| Вес | 0.301 |
| Формат | 20.0 x 13.0 x 2 |
| Жанр | популярная медицина |
| Количество книг | 1 |
| Тип обложки | твердая |
| Издательство | Эксмо |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Автор | Бубновский Сергей Михайлович |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 256 |
| ISBN | 978-5-04-103156-5 |
Отзывы (15)
- Шендалева Ольга — 21 Июля 2023
книга хорошо мотивирует, текст изложен в доступной для понимания форме, но упражнений мало. первой книгой Бубновского мне попалась Остеохондроз не приговор, вот где много полезных советов и упражнений. Данная книга больше похожа на рекламу центров Бубновского... много ссылок на упражнения с использованием тренажера Бубновского, а на последней странице телефончик отдела продаж. И тем не менее книгу рекомендую для людей с проблемами стопы, чтобы разобраться в физиологии движений, а также спортсменам.
в книге много опечаток... есть ссылки на отсутствующие рисунки. качество печати хорошее. - Алена Дорожкина — 10 Мая 2023
Очень много практики. Книга для трудолюбцев) Не очень зашла, но тем не менее плохого сказать не могу, книга классная. Мне просто нужна была информация по массажу стоп.
Добавить отзыв
Книги: Массаж. ЛФК - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Категория 585 р. - 878 р.
Книги: Массаж. ЛФК
Категория 585 р. - 878 р.