О книге: Похудей на новейшей системе дыхания 2/4; ООО "Издательство "Эксмо", 2016
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Корпан Марина |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Год издания | 2016 |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Серия | Стройное тело с Мариной Корпан |
| Кол-во страниц | 96 |
| Раздел | Народная медицина |
| ISBN | 978-5-699-90187-6 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 96 |
| Бумага | Офсетная |
| Формат | 169.00mm x 216.00mm x 12.00mm |
| Вес | 0.33кг |
| Страниц | 95 |
| Переплёт | твердый |
| Размеры | 21,50 см × 16,70 см × 1,00 см |
| Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
| Тираж | 4000 |
Где купить
Последняя известная цена от 199 р. до 480 р. в 5 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 480 р. | |
| Буквоед | 475 р. | 15.11.2022 |
| book24 | 416 р. | 20.07.2024 |
| ЛитРес | 199 р. | 02.10.2021 |
| Читай-город | 416 р. | 19.07.2024 |
Описание
Эта книга для тех, кто из-за образа жизни или привычек не ходит в спортзал, но очень хочет похудеть без особых усилий и нагрузок.
Марина Корпан - единственный сертифицированный в России специалист по дыхательным методиками - разработала новую систему упражнений с мягкой нагрузкой для тех, кому нужно быть активным, здоровым, легко двигаться и похудеть.
Вдохновляющие истории похудения, базовые и новые упражнения, несколько видов дыхания - Новейшая Методика "2/4" будет интересна тем, кто уже использует бодифлекс и оксисайз, и тем, кто только начал путь к стройной фигуре.
Дышите и Худейте!
Смотри также о книге.
Отзывы (11)
- ludmilaurnikene — 4 Ноября 2023
Эту книгу купила давно и еще 5 книг по дыханию от Марины Корпан.Чем только не занималась(спорт)и тренажеров всяких накупила(сейчас все продала)т.к.дыхание это лучшее из того,что я пробовала.Отличная книга.
- Светлана Вахитова — 8 Октября 2021
Купила книгу для шпаргалки . По видео мне иногда не очень удобно заниматься. Один комплекс упражнений, много отзывов, рецепты. Упражнения подробно расписаны и понятно какие мышцы должны работать. Хотелось бы больше упражнений.
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Эксмо"
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 159 р. - 238 р.