О книге: Готовим без холестерина (Гогулан Майя Федоровна); Русский шахматный дом, 2017
328 р.
- Издатель: Астрель, Аркаим, Русский шахматный дом / Russian Chess House
- ISBN: 978-5-94693-624-8
- Книги: Сборники кулинарных рецептов
- ID:1804829
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Гогулан Майя Федоровна |
| Издатель | Русский шахматный дом |
| Год издания | 2017 |
| Возрастные ограничения | 6 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 32 |
| Формат | 135x223мм |
| Автор | Гогулан Майя Федоровна |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Издательство | Russian chess house |
| Тип обложки | мягкая |
| Жанр | кулинарные рецепты; здоровье и медицина |
| Вес | 0.06кг |
| Раздел | Кулинарные рецепты |
| ISBN | 978-5-94693-624-8 |
| Серия | Гогулан М |
| Размеры | 13,50 см × 22,30 см × 0,30 см |
| Язык издания | Русский |
| Кол-во страниц | 32 |
| Тематика | Сборники кулинарных рецептов |
Где купить (1)
Цена от 328 р. до 328 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 217 р. | |
| book24 | 328 р. | 25.06.2025 |
| Мегамаркет | 470 р. | 12.09.2024 |
| Яндекс.Маркет | 357 р. | 17.06.2024 |
| OZON | 287 р. | 24.06.2024 |
Описание
Почему в одних странах люди сохраняют молодость на долгое время, ведут активный образ жизни, а в других - начинают рано болеть и стариться? Очевидно, что дело не только в качестве самой жизни, наследственности, социальном положении или развитом медицинском обслуживании. Определяющую роль играет выбранный самим человеком здоровый образ жизни и питания. Пища - самая важная из потребляемых энергий, и от того, насколько разумно мы ее используем, зависит наше самочувствие. Питаясь, мы ставим целью получить максимум пользы с наименьшими затратами - поддерживать организм в активном, жизнеспособном состоянии, при этом не перегружая его.
Согласно теории Майи Гогулан, получившей всемирную известность и признательность миллионов читателей, сущностью питания должен стать не подсчет калорий, а определение того, насколько наше питание полноценно. Ее система основана на правильном употреблении продуктов, помогающих нашему организму очищаться и восстанавливаться, наполняясь жизненной энергией, сохранять молодость, активность и долголетие.
Рецепты простых, изысканно-вкусных и полезных блюд соответствуют принципам правильного питания. Следуя советам этой книги, вы ощутите перемены в своем теле уже через считанные недели!
Смотри также о книге.
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Астрель, Аркаим, Русский шахматный дом / Russian Chess House"
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 262 р. - 393 р.