О книге: Семидневная цветная диета (Ольга Дан); Питер (Айлиб), 2010

99 р.

Издатель: ПИТЕР
ISBN: 978-5-49807-644-7
Книги: Домашняя медицина
ID:1946653

Рейтинг:

(4/5)

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (1)

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Ольга Дан
Переплет	60x90/16
Издатель	Питер (Айлиб)
Год издания	2010
Серия	Красивое тело
Страниц	160
Переплёт	мягкий
ISBN	978-5-49807-644-7
Размеры	21,50 см × 14,50 см × 0,80 см
Формат	60х90/16
Тематика	Лечебное питание
Тираж	5000
Форматы электронной версии	FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Где купить (1)

Цена от 99 р. до 99 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	99 р. Электронная книга Кэшбэк до 6.5% ✔ Промокоды на скидку	✔ 23.07.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	192 р.	13.01.2024
OZON	329 р.	24.06.2024

Описание

Какого цвета ваши дни? Сплошные серые будни? Пора наконец раскрасить нашу жизнь в яркие цвета радости и здоровья!

Для этого в первую очередь понадобятся цветные овощи и фрукты. Цветная диета - это редкая возможность худеть с удовольствием и оптимизмом. Диетологи знают: максимального результата мы добиваемся не тогда, когда мучаем себя голодом, а тогда, когда едим то, что нам нравится, выбирая из того, что для нас полезно.

Цветная гимнастика закрепит результат цветной диеты, сделает наши формы идеальными, улучшит самочувствие и поднимет жизненный тонус. А новый цветной дресс-код придаст неотразимого обаяния и уверенности в себе.

Смелее! Начинаем понедельник с красного цвета! Это цвет победителей и охотников.

Смотри также о книге.

Отзывы (1)

mlv.12 — 29 Июня 2020

4/5

Если вокруг все плохо, если настроение никуда не годится, если за окном серо и пасмурно, то достаточно добавить в жизнь яркие краски, и все изменится!
Различные цвета по-разному влияют на человека, на его настроение и даже на его здоровье и вес. Каждый цвет символизирует определенную энергию, главное – научиться правильно ее использовать.
Эта книга не столько о диетах, сколько о том, как можно изменить свою жизнь, добавив ярких красок в меню, в одежду, в интерьер. И даже музыка имеет свой цвет!
В семидневной программе каждый день недели соответствует определенному цвету (понедельник -красный день, вторник – оранжевый, среда – желтый, четверг – зеленый, пятница – голубой, суббота – синий, воскресенье – фиолетовый).
В определенный день недели необходимо использовать соответствующие цвету продукты, добавить цвет в одежду, выполнить соответствующий комплекс упражнений под «цветную» музыку. Все расписано подробно: продукты, рецепты на любой вкус и кошелек, «цветные» разгрузочные дни, комплекс упражнений, рекомендованная музыка.
Дополнительно даны «модные» советы по использованию цвета в одежде.