О книге: Йога для позвоночника и суставов; Питер, 2016

от 259 р. до 299 р.

Издатель: ПИТЕР
ISBN: 978-5-496-01788-6
Книги: Домашняя медицина
ID:1965377

Рейтинг:

(4/5)

Описание Характеристики Сравнить цены (2) Отзывы (6)

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Андрей Анатольевич Липень
Переплет	Твёрдый переплёт
Издатель	Питер
Год издания	2016
Возрастные ограничения	12
Серия	Мир йоги
Страниц	176
Переплёт	твердый
ISBN	978-5-496-01788-6,978-5-91180-334-6
Размеры	21,50 см × 14,50 см × 1,00 см
Формат	211.00mm x 144.00mm x 12.00mm
Тематика	Восточная медицина
Тираж	1500
Язык издания	Русский
Кол-во страниц	176
Форматы электронной версии	FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Где купить (2)

Цена от 259 р. до 299 р. в 2 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	259 р. Электронная книга Кэшбэк до 6.5%	✔ 17.07.2025

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	299 р. 359 р. -17% Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 17.07.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	419 р.	03.09.2021
OZON	1101 р.	24.06.2024

Описание

Желание улучшить свое здоровье - основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать - использовать свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или для получения большего удовольствия от работы и отдыха. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и их можно выполнять самостоятельно.

Смотри также о книге.

Отзывы (6)

Олег Перов — 24 Января 2023

3/5

Как то всё очень поверхностно описано. И йога на уровне деревенской зарядки и сама подача не мативирующая. Сомневаюсь что это действительно укрепит позвоночник.
Екатерина — 23 Мая 2020

3/5

Не понимаю, как можно подойти к написанию Книги настолько безответственно с научной точки зрения. Кифоз, как и лордоз являются нормальным состоянием позвоночника в соответствующих отделах. Есть понятие гиперкифоз и гиперлордоз – они являются отклонением от правильной осанки человека и требуют терапии.