Сравнить цены на книгу: Йога для позвоночника и суставов; Питер, 2016
от 259 р. до 299 р.
- Издатель: ПИТЕР
- ISBN: 978-5-496-01788-6
- Книги: Домашняя медицина
- ID:1965377
Где купить (2)
Цена от 259 р. до 299 р. в 2 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Лабиринт | 419 р. | 03.09.2021 |
OZON | 1101 р. | 24.06.2024 |
Описание
Желание улучшить свое здоровье - основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать - использовать свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или для получения большего удовольствия от работы и отдыха. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и их можно выполнять самостоятельно.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Андрей Анатольевич Липень |
Переплет | Твёрдый переплёт |
Издатель | Питер |
Год издания | 2016 |
Возрастные ограничения | 12 |
Серия | Мир йоги |
Страниц | 176 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-5-496-01788-6,978-5-91180-334-6 |
Размеры | 21,50 см × 14,50 см × 1,00 см |
Формат | 211.00mm x 144.00mm x 12.00mm |
Тематика | Восточная медицина |
Тираж | 1500 |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 176 |
Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Отзывы (6)
- Олег Перов — 24 Января 2023
Как то всё очень поверхностно описано. И йога на уровне деревенской зарядки и сама подача не мативирующая. Сомневаюсь что это действительно укрепит позвоночник.
- Екатерина — 23 Мая 2020
Не понимаю, как можно подойти к написанию Книги настолько безответственно с научной точки зрения. Кифоз, как и лордоз являются нормальным состоянием позвоночника в соответствующих отделах. Есть понятие гиперкифоз и гиперлордоз – они являются отклонением от правильной осанки человека и требуют терапии.
Добавить отзыв
Похожие товары
Книги: Фитнес-йога
Категория 207 р. - 310 р.