О книге: Полюбить себя. Секреты заботы о душе и теле; Эксмо, 2019
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Нараин Надя, Шелогурова Н.Н. (переводчик), Нараин Филипс Катя (соавтор) |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Издатель | Эксмо |
| Год издания | 2019 |
| К-во страниц книги | 272 |
| Язык (основной) | русский |
| Кол-во страниц | 272 |
| Серия | Подарочные издания. Магия пространства |
| автор | Нараин Н. ,Филлипс К. |
| год выпуска | 2018 |
| количество страниц книги | 272 |
| ISBN | 978-5-04-095011-9 |
| язык (основной) | русский |
| формат | 170х260 |
| переплет | твердый |
| возрастное ограничение | 16 лет |
| Раздел | Психология личности |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 272 |
| Бумага | Офсетная |
| Формат | 80x100/16 |
| Вес | 0.81кг |
| Издательство | Эксмо пресс |
| Страниц | 272 |
| Переплёт | твердый |
| Размеры | 19,00 см × 24,90 см × 2,20 см |
| Тематика | Характер, темперамент, талант |
| Тираж | 3000 |
Где купить (1)
Цена от 189 р. до 189 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1166 р. | 17.05.2023 |
| ЛитРес | 289 р. | 31.12.2021 |
| Magic-kniga | 518 р. | 02.11.2021 |
| book24 | 124 р. | 05.07.2024 |
Описание
За годы работы в сфере здорового образа жизни самые известные принцессы ЗОЖ Британии - Надя Нараин и Катя Нараин Филлипс помогли сотням других людей улучшить свое самочувствие. Но труднее всего оказалось помочь самим себе. Сестрам потребовался не один год, чтобы выяснить, в чем же кроется секрет простой и эффективной заботы о себе... В книге вы найдете секреты здорового образа жизни, лайфхаки об отношениях на работе, в любви и семье, массу анти-стресс рекомендаций и еще много всего, что напомнит вам о том, что самый главный человек на свете для вас - это вы сами!
Смотри также о книге.
Отзывы (16)
- Анастасия — 23 Мая 2022
Лёгким языком о важном – душе, теле, принятии себя и окружающих. К ней хочется возвращаться, а практики, описанные внутри, под силу даже новичку.
- Женя Никогосян — 12 Августа 2021
по мне книга местами прям интересная, а местами много воды и лишнего. на один раз почитать можно, но вряд ли она сильно запомнится
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Эксмо"
Категория 151 р. - 226 р.
Книги: Популярная психология
Категория 151 р. - 226 р.