О книге: Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль; ООО "Издательство "Эксмо", 2020
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-04-112156-3 |
| Автор(ы) | Баумайстер Рой , Тирни Джон |
| Год издания | 2020 |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Серия | Книжный марафон. 12 книг для мотивации и вдохновения |
| Раздел | Психология личности |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 336 |
| Переплет | Мягкий (3) |
| Формат | 125x190мм |
| Вес | 0.28кг |
| Кол-во страниц | 336 |
Где купить (1)
Цена от 450 р. до 450 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 579 р. | 26.07.2022 |
| Буквоед | 479 р. | 02.08.2023 |
| Читай-город | 418 р. | 14.11.2024 |
Описание
Хочешь быть счастливым - тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов? Тирни и Баумайстер предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов "перехитрить" себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.
Смотри также о книге.
Отзывы (1)
- Лопарева Владислава — 26 Февраля 2021
Очень много примеров. Очень много лишнего. Некоторые моменты сложно читаются, да и по сути, книга - один сплошной пример каких-то исследований. Это книга больше будет интересна учёным. Обычному уму сложно воспринять.
Добавить отзыв
Книги: Личная эффективность - издательство "Бомбора"
Категория 360 р. - 540 р.
Книги: Личная эффективность
Категория 360 р. - 540 р.