О книге: Тайны геометрии дыхания. Как дышать, чтобы сохранять здоровье, молодость и красоту (3704); Весь СПб, 2021
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Наталия Борисовна Осьминина |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Издатель | Весь СПб |
| Год издания | 2021 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 384 |
| Серия | Внесерийные издания |
| Раздел | Популярная медицина |
| ISBN | 978-5-9573-3704-1 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 384 |
| Формат | 60х90/16 |
| Вес | 0.56 |
| К-во страниц книги | 384 |
| Язык (основной) | русский |
| Издательство | ИГ Весь |
| автор | Осьминина Наталия |
| год выпуска | 2021 |
| количество страниц книги | 384 |
| язык (основной) | русский |
| формат | 148х210 |
| переплет | твердый |
| возрастное ограничение | 16 лет |
| Размеры | 60x90/16 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Язык издания | rus |
| Тип обложки | твердая |
| Жанр | специальная медицина |
Где купить (1)
Цена от 920 р. до 920 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Magic-kniga | 576 р. | 08.12.2024 |
| Лабиринт | 1992 р. | 11.11.2024 |
| ЛитРес | 311 р. | 15.08.2024 |
| book24 | 979 р. | 16.10.2023 |
| Яндекс.Маркет | 2192 р. | 17.06.2024 |
| МАЙШОП | 1209 р. | 23.06.2024 |
| OZON | 795 р. | 24.06.2024 |
| Мегамаркет | 2192 р. | 05.09.2024 |
Описание
Наталия Осьминина - гуру среди авторов, которые пишут о естественных методах омоложения. На протяжении многих лет ее книги - бестселлеры, они востребованы читателями, поскольку в них подробнейшим образом объясняется, как устроен организм, и дается пошаговый алгоритм для работы с телом и лицом. В "Тайнах геометрии дыхания" автор рассказывает о сложнейшем процессе дыхания - понятно и увлекательно. Вместе с ней читатели совершат удивительные открытия о связи дыхания со здоровьем, состоянием всех систем организма, с пропорциями фигуры, внешним видом, общим самочувствием и наполненностью энергией, красотой и сиянием кожи, блеском глаз.
Интереснейший теоретический материал Наталия Осьминина сопровождает практикой. В конце книги представлена авторская дыхательная методика "Солнечная". Она содержит полный цикл упражнений, благодаря которым вы сможете исправить осанку, улучшить формы тела, нормализовать артериальное давление, восстановить красивый цвет лица и вновь обрести притягательную свежесть молодости. Все приемы подробно описаны и снабжены поясняющими иллюстрациями.
Смотри также о книге.
Отзывы (7)
- Дарья Назарова — 16 Июля 2022
Читаю все книги Осьмининой и пока не нашла аналогов среди русскоязычных авторов! Кладезь полезной информации, а главное - прикладной. Очень рекомендую!
- Елена — 25 Июня 2022
Согласна полностью с автором отзыва о том, что книга уникальна. У меня есть 4 книги про дыхание, вроде в каждой есть от А до Я информации, но здесь, вместе с рисунками и прекрасным оформлением, вся база становится полной. Автор постаралась на 1000%. Эта книга должна быть у тех женщин, кому немаловажна их внешность. К этой книге очень советую книгу "Правильная осанка - долгая молодость" этого же автора. И тогда вам не нужно будет принимать участие в дорогих марафонах молодости у Миланет в инстаграме. Все отсюда и еще больше. Вы поймете главное: для чего это делать и что исправляется. Лицо (голова) - это не отделный орган, это часть нашего тела: сложного организма. Моя практика показывает, что с этими знаниями вы в 50 лет будете выглядеть Значительно моложе своих сверсниц и перестанете "подкармливать" бизнес индустрии кросоты. Всем красивой осануи и правильного дыхания.
Добавить отзыв
Книги: Популярная медицина, Красота и здоровье - издательство "Весь"
Книги: Популярная медицина, Красота и здоровье
Категория 736 р. - 1104 р.