О книге: ПП-рецепты для здоровой жизни (Сычевская Ирина Александровна); АСТ, 2021
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Сычевская Ирина Александровна |
| Издатель | АСТ |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Год издания | 2021 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 128 |
| Серия | #Рецепты Рунета |
| Вес | 0.59кг |
| Формат | 202x265мм |
| Тип обложки | твердая |
| Количество страниц | 128 |
| Жанр | кулинарные рецепты |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Издательство | АСТ |
| Количество книг | 1 |
| Автор | Сычевская Ирина Александровна |
| Страниц | 128 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-17-137929-2 |
| Размеры | 20,20 см × 26,50 см × 1,00 см |
| Тематика | Сборники кулинарных рецептов |
| Тираж | 2000 |
| Язык издания | Русский |
| Раздел | Здоровое питание |
| Бумага | мелованная |
Где купить
Последняя известная цена от 471 р. до 1503 р. в 10 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1503 р. | 21.11.2024 |
| book24 | 1127 р. | 17.06.2025 |
| Буквоед | 1199 р. | 02.11.2023 |
| ЛитРес | 471 р. | 15.08.2024 |
| Подписные издания | 1093 р. | 15.10.2022 |
| Читай-город | 1086 р. | 10.09.2024 |
| Мегамаркет | 1043 р. | 25.06.2024 |
| Яндекс.Маркет | 1044 р. | 14.04.2024 |
| OZON | 812 р. | 24.06.2024 |
| МАЙШОП | 1053 р. | 23.06.2024 |
Описание
Считается, что питаться правильно - это дорого, отнимает много времени и сложно. В своей книге Ирина Сычевская (@irishka_na_pp, более 600 тыс. подписчиков), диетолог и автор программы похудения, развеивает эти мифы и делится полезными ПП-рецептами и лайфхаками. Вкусные и красивые завтраки, основные блюда и десерты с пользой для вашего здоровья и фигуры уже ждут вас под обложкой этой книги! В книге собраны самые удачные, вкусные, легкие в исполнении и всегда актуальные блюда. Рецепты представлены в форме пошаговых инструкций, поэтому приготовить их сможет любой, даже самый неискушенный повар. Дерзайте! Начните свой путь к здоровью и идеальному телу не с понедельника, а уже сейчас. Все в ваших руках!
Смотри также о книге.
Отзывы (4)
- Неля Батршина — 4 Июня 2023
Рецепты были бы полезны, если бы было указано кбжу блюда и как всегда не обходится без опечаток в тексте
- Наталья — 16 Июля 2022
Рецепты из доступных продуктов, но, к сожалению, нет расчёта БЖУ. Всё же если книга именно о ПП-рецептах, то предполагается, что человек соблюдает норму калорийности и поэтому подсчёт БЖУ необходим. Если бы он в книге был, то тогда она была бы идеальна.
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "АСТ"
Категория 376 р. - 565 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 376 р. - 565 р.