О книге: Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет); Издательский дом "Питер", 2022

544 р.

Издатель: Издательский дом "Питер"
ISBN: 978-5-4461-2965-2
Книги: Популярная психология
ID:8310467

Рейтинг:

(4/5)

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (4)

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Кристин Нефф, Кристофер Гермер
Переплет	Мягкий (3)
Издатель	Издательский дом "Питер"
Год издания	2022
Возрастные ограничения	16
Кол-во страниц	320
Серия	#экопокет
Страниц	320
Переплёт	мягкий
ISBN	978-5-4461-2965-2
Размеры	11,50 см × 18,00 см × 2,10 см
Формат	76x100/32
Тематика	Другие издания
Тираж	3000
Раздел	Популярная психология
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	320
Вес	193
Жанр	управление стрессом
Автор	Кристин Нефф, Кристофер Гермер
Тип обложки	мягкая
Тип издания	карманное
Издательство	Питер
Количество книг	1

Где купить (1)

Цена от 544 р. до 544 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	544 р. 683 р. -20% Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 04.07.2025

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
book24	521 р.	25.12.2024
Лабиринт	354 р.	08.02.2024
ЛитРес	231 р.	15.08.2024
РЕСПУБЛИКА	356 р.	07.09.2023
Мегамаркет	443 р.	10.12.2024
Яндекс.Маркет	289 р.	27.06.2024
МАЙШОП	318 р.	08.02.2024
OZON	279 р.	24.06.2024

Описание

Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет) - фото №1

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет) - фото №2

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет) - фото №3

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет) - фото №4

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет) - фото №5

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет) - фото №6

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет) - фото №7

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет) - фото №8

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет) - фото №9

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет) - фото №10

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет) - фото №11

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет) - фото №12

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет) - фото №13

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет) - фото №14

Смотри также о книге.

Отзывы (4)

Наталья Родина — 20 Августа 2023

5/5

Прекрасная книга о возможности проявить сочувствие и сострадание к самому себе!!! Читать можно по несколько раз. Лёгкая и душевная книга.
Валерия Глёх — 22 Июня 2022

4/5

Полезная информация, но нужно понимать, что это практическое руководство, т.е. там много упражнений и медитаций которые нужно выполнять для развития навыка.