Отзывы на книгу: Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет); Издательский дом "Питер", 2022

544 р.

Где купить

Отзывы (4)


  • 5/5

    Прекрасная книга о возможности проявить сочувствие и сострадание к самому себе!!! Читать можно по несколько раз. Лёгкая и душевная книга.

  • 4/5

    Полезная информация, но нужно понимать, что это практическое руководство, т.е. там много упражнений и медитаций которые нужно выполнять для развития навыка.

  • 5/5

    После прочтения этой книги в не самый простой момент захотелось уйти ненадолго в тишину. Прислушаться к себе. И, нет, не сидеть, не жалеть себя, а как-то приблизиться к себе что ли. Мысленно обнять.
    Хоть и даются примеры американские, многие моменты откликаются. Эта книга напоминают о том, что все мы — люди — которые в большинстве одинаково безжалостно ведут себя по отношению к самому близкому человеку — к себе. Более того, на нашем постсоветском пространстве это явление гнобления себя, особенно в тяжелых ситуациях, достигло какого-то апогея-апофеоза. И лечить себя от этого лучше всего своими же собственными руками, головой и сердцем. Рекомендую всем, кто привык себя критиковать по любому поводу и без.

  • 1/5

    Как направление - это оправдано. Методики может быть и применимы, но по большей степени смежны с общей медитацией.



Где купить (1)

Цена от 544 р. до 544 р. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
544 р.
683 р. -20% Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

04.07.2025
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
book24
521 р.
25.12.2024
Лабиринт
354 р.
08.02.2024
ЛитРес
231 р.
15.08.2024
РЕСПУБЛИКА
356 р.
07.09.2023
Мегамаркет
443 р.
10.12.2024
Яндекс.Маркет
289 р.
27.06.2024
МАЙШОП
318 р.
08.02.2024
OZON
279 р.
24.06.2024

Описание

Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет) - фото №1

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет) - фото №2

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет) - фото №3

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет) - фото №4

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет) - фото №5

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет) - фото №6

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет) - фото №7

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет) - фото №8

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет) - фото №9

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет) - фото №10

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет) - фото №11

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет) - фото №12

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет) - фото №13

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет) - фото №14

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетМягкий (3)
ИздательИздательский дом "Питер"
Год издания2022
Возрастные ограничения16
Кол-во страниц320
Серия#экопокет
Страниц320
Переплётмягкий
ISBN978-5-4461-2965-2
Размеры11,50 см × 18,00 см × 2,10 см
Формат76x100/32
ТематикаДругие издания
Тираж3000
РазделПопулярная психология
Возрастное ограничение16+
Количество страниц320
Вес193
Жанруправление стрессом
АвторКристин Нефф, Кристофер Гермер
Тип обложкимягкая
Тип изданиякарманное
ИздательствоПитер
Количество книг1


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Популярная психология - издательство "Издательский дом "Питер""

Книги: Популярная психология

Категория 435 р. - 652 р.

закладки (0) сравнение (0)

17 ms