Отзывы на книгу: Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться; ООО "Издательство "Эксмо", 2023

хорошая книга. всё достаточно подробно объясняется на примерах и не только. так же есть исторические справки и ссылки на научные статьи. полностью оправдывает потраченные деньги и время.

Когда я заказывала книгу и ждала заказ я не знала какое сокровище информации меня ждёт. Книга пришла обыкновенная – серая бумага, тонкая обложка… Это расстроило, но, когда я начала читать, то всё, начиная с оглавления – полезная инфа. Естественно, я выбрала в перечне изначально только интересующие главы, а потом зачиталась и была сильно удивлена – как же всё взаимосвязано, а мы не понимаем очевидно простых вещей – данная книга в помощь!

На данный момент дошла только до 3 раздела книги, но я в полном восторге. Очень доступная теория относительно того, как, развиваясь, на каждом этапе своего взросления человек может приобрести различные паттерны поведения, приходящие к определённым психосоматическим особенностям.
Третья глава DIY содержит определённые содержательные упражнения для контроля над симптомами.
Единственное, хотелось бы чтоб издание было в твёрдой обложке или, хотя бы кортон был бы плотнее, потому что очень сильно мнётся

Просто и понятно и психосоматике. Понравилось, что автор не только объясняет взаимосвязь тела и психики, но и дает рекомендации по помощи самому себе в тех случаях, когда проблемы возникают из-за психосоматики. Рекомендую к прочтению.

Книга по психосоматике - это очень крутая вещь, скажу я вам, но знаете, я думаю, что не стоит обращать внимание на стоимость продукта, главное это качество, в данном случае - содержание. Оформление достойное, главное - это понятный слог и хороший крупный шрифт. Обязательно прочитайте.

Изначально приобрела эту книгу больше для красивой коллекции т.к. впечатлили другие издания из этой серии. И не прогадала! Помимо стильного оформления и низкой цены, информация оказалась ценной и главное - применимой на практике! Особенно понравилось, что автор дает рекомендации - как поддерживать свое психосоматическое здоровье.

Занимательная книга, которая поможет вам раскрыть глаза на многие происходящие вещи с вашим организмов в вашей жизни.
Точнее, благодаря этой книги появляется возможность понять, какие именно внутренние аспекты нашего сознания, проявляются и влияют на наше физическое тело и общее состояние организма.
Книга станет отличным подарком, особенно для тех кто пытается познать себя.