Отзывы на книгу: Анатомия бодибилдинга (Эванс Ник); Попурри, 2022

Книга мне понравилась!
Причём эта понравилась больше, чем вторая книга этого автора, представленная Лабиринтом (причём вторая более дорогая) .
Для личного пользования, разбора ключевых упражнений будет полезна. И думаю, достаточна.
Т. к. мне нужен более детальный материал с разбором анатомии и физиологии упражнений отдала предпочтение книге Делавье.

Книга, оформлена качественно хотя и мягкий переплет. Описаны группы мышц, упражнения...понятные иллюстрации. Нашел много чего позновательного и нового в упражнениях которые уже известны и которые я делаю в зале. Одно упражнение , а делать можно по разному и по разному влияет это на проработку мышц. Вообщем интересная книга

Ожидал чего-то меньшего,но был приятно удивлён качеством в котором выполнена книга.Не смотря на тонкий переплёт,обложка словно матовая на вид,и на ощупь,очень приятная.Страницы очень плотные,глянцевые,будто в руках держишь богатый глянцевый журнал.Без сомнения книга оправдывает свою цену,цену не только за качество но и за материал,то как он преподнесён.Все упражнения расписаны на раз,два,три,то есть не вызовут труда при выполнении самостоятельно.Так-же к каждому упражнению имеется цветная иллюстрация,что облегчает понимание на какую группу мышц идёт нагрузка и как правильно выполняется упражнение.Не знаю как профессионалы,а начинающие и любители явна найдут для себя полезную информацию.

Книга красочная. Полезная. Упражнения описаны очень подробно, прям в мелочах от кистей до стоп.

Книга-СУПЕР!!!! Купила ее в подарок, и она не разочаровала меня... Подробные движения при выполнении упражнений, иллюстрации, советы!!! Советую!
Качество и оформление на высоком уровне!