Отзывы на книгу: Эко-Омоложение. 5 естественных шагов к безупречной коже; ООО "Издательство "Эксмо", 2017

пустая трата денег и 30 минут времени.

Не понравилось. Краткая методичка из того, что и так знала. Написана крупным шрифтом, много пустого пространства. По информации: все в кучу и очень по верхам. Делать гимнастику по книге неудобно.

много воды и саморекламы, больше толка от любого видео в интернете. единственное – рецепты масок для лица, и то,не всё это нужно. и не всем. ничего ценного в книге не нашла

Книга очень понравилась. Ёмко, обстоятельно и всё самое нужное. Просто краткий конспект по уходу за взрослеющим лицом:) Советую всем от всей души. Много читала по этой теме, эта книга собрала практически все необходимые рекомендации и упражнения.

Знаю, что есть книги о различных корейских методиках по уходу за кожей, что они одни из самых действенных, но хотелось бы тоже что-то узнать непосредственно об уходе за кожей лица женщин Европейского типа, интересно почитать чем отличается что сходного. Вот у Натальи как раз в основном уход за кожей русских девушек с учетом особенностей нашего климата и экологии, но по мне так лучше комбинировать подходы для двойного результата)

Книга понравилась, действительно полезная и интересная. Рекомендую иметь такую в своей библиотеке всем женщинам. Рецепты в силу природной лени использовать буду вряд ли, но много полезной информации узнала о коже и ее заболеваниях из книги. Спасибо.

С наступлением холодов что-то невообразимое начало твориться с лицом, кожа шелушится, краснеет, а пользоваться искусственными кремами как-то не хочется, а в книге как раз много советов по уходу за лицом без всяких агрессивных средств, очень надеюсь на методы Натальи)

Ужасная книга! Не стоит никаких денег! Информации полезной никакой, такое ощущения, что оформление книги для девочек лет 7.

Мотивирует на обдуманный и грамотный уход за своей кожей. Читается легко, информация написана доступным языком. Рекомендую для всех возрастов.

Спасибо за чудесные рецепты и раскрытие физиологических особенностей. Легко, доступно, очень полезно. Прочитала на одном дыхании и уже начинаю практику

Книга очень классная. Читается на одном дыхании. Ничего лишнего и нет информационной воды . Есть практика ,а это самое главное. Рекомендую всем кто любит себя.

Ничего нового для себя не открыла. На сайте у Натальи статьи гораздо более информативные и глубокие. А так на мой взгляд получилась «солянка» из очевидных вещей. Для новичков в эко-уходе за кожей возможно она и станет откровением и сподвигнет для дальнейшего изучения вопроса, но для тех, кто хоть немного в «теме» – не стоит внимания, имхо.

Интересно, что лицо остается подтянутым не за счет кремов с коллагеном или с гиалуроновой кислотой, как транслируется в каждой рекламе, а за счет гимнастики и тренировки лицевых мышц, теперь регулярно по утрам, пока собираюсь на работу, обязательно делаю лицевую гимнастику, бесплатно, зато результат будет!)))

Понравилось, что в отличие от других книг по косметологии, в книге Натальи в самом начале есть тесты по определению типа кожи, и не нужно будет волноваться правильный ли уход я выбрала, а действительно ли я использую средства для моего типа кожи и т.д. Очень все продуманно и структурированно

Взяла книгу по рекомендации подруги, книга сама недорогая, поэтому долго и не думала. Что касается содержание, то весьма информативно и наглядно, с картинками и иллюстрациями, лично для полезно было узнать о видах заболеваний кожи и как правильно их предотвратить и какую профилактику проводить, чтобы кожа оставалась здоровой и красивой.

Никогда не задумывалась о том, что коже нужен какой-то специальный уход, но видимо жизнь в городе с её ужасной экологией взяла своё и начали появляться прыщи, расширенные поры, а начинать пользоваться агрессивными косметическими средствами как-то совсем не хотелось, зато сотворил чудо обычный утренний и вечерний уход и очищение, Спасибо Наталье за такую книгу!

Просто в восторге от советов в книге! Я со своей кожей жирного типа всю жизнь боялась различных кремов, а тут просто целое открытие, что масла не вредны такому типу коже, а наоборот полезны. Купила себе специальное косметическое натуральное масло и, о чудо, качество кожи сразу улучшилось, а жирный блеск стал менее заметен!

Очень хорошая и полезная книга для базового ухода за кожей лица. Обязательно подарю маме на 8 марта, чтобы она без косметологов могла выглядеть молодо и ухоженно.

Привлекло изначально название книги «Эко-омоложение», потому что люблю все природное, экологичное и натуральное, начиная от продуктов питания и заканчивая косметикой и средствами по ухожу за кожей лица. Особенно оценила рецепты варения крема из натуральных ингредиентов, оказывается очень даже быстро и просто, а что самое главное риск аллергии абсолютно минимальный!

Наталья так прекрасно выглядит, что нет сомнения в её методиках. Придерживаюсь её советов по ежедневному уходу за лицом: очищение –тонизирование-питание уже больше недели, и кожа стала свежее и мягче, так что всем советую прочитать в книге хотя бы самые базовые шаги

Вся информация мне была уже известна.
Также, я уже 3 года делаю упражнения для лица Carolyn Facial Fitness.Принцип тот же.
Мне персонально книга не открыла ничего нового. Но я уверена она будет полезна тем, кто страдает проблемами с кожей лица.

Книга очень понравилась, информация практичная, просто и понятно подана. Тесты для определения типа и состояния кожи просто отличные, так как сделано все это очень продумано – вы определяете тип кожи и потом вам объясняют про уход за ней. Что касается меня лично – я о многом догадывалась, но теперь получив инструкции, правильно выстроила уход за кожей и с нетерпением жду положительный результат. Огромное спасибо автору!

качество книги очень хорошее, бумага белая, иллюстрации цветные. содержание построено логично, последовательно. не успела еще прочитать, но пробежав глазами думаю, что и советы даются доступно и грамотно. позже дополню отзыв.

Сплошное разочарование.Ничем не отличается от других подобных.Информация для девочек 13-15 лет. Те ,кто постарше, вряд ли найдут что-то новое.109 страниц,из них 5это отзывы,10страниц рассуждение кому нужна эта книга и обещания чудес,2страницы посвящены реальному отзыву .Оставшийся объем очень сильно растянут, например анатомия лица-кости,мышцы,подкожно-жировая клетчатка,кожа-эта информация занимает 2страницы.Остальное тоже очень растянуто и сдобрено картинками. Прям как в школе,когда пишут сочинение ,а сказать нечего,то и почерк крупнее и расстояние между строчками больше. Эту книгу реально прочитать в книжном магазине,настолько мало информации.Да и качество и формации,на мой взгляд,на уровне женских журналов(