Отзывы на книгу: Как легким движением пальцев прокачать свой мозг. Уникальная японская методика тренировки мышления; БОМБОРА, 2022

Достаточно интересная книга,как и многие из этой серии с уклоном на японский опыт. В издании достаточно немало полезной вступительной теоретической информации, которая подготавливает к "перевариванию" всей дальнецшейпрактической части книги. Много картинок,пояснений и объяснений. Описанная пальчиковая стимуляция подойдёт абсолютно всем. - от малышей до инвалидов. Оформление книги хорошее,ламинированная обложка,плотные листы,красивый шрифт,легко читается.

Приятное впечатление о книге. Легкая, но все по делу. За выверенными простыми упражнениями стоят глобальные механизмы, помогающие нашему мозгу быть в хорошей форме. Рекомендую к прочтению и в качестве подарка.

Замечательная книжка! Купила себе и родственникам в подарок. Хорошее оформление, качественная бумага, крупный шрифт, картинки! Очень интересная, легко читается. Я в восторге!!!

Отличная книга! Всё понятно и развёрнуто написано.

Действенные советы, подробно и понятно описанные упражнения и рекомендации, без лишних слов и разъяснений. материал отлично структурирован.

В книге полезной информации и 10-ти страниц не будет. Сплошная вода. Метод уникален только для Японии. Этот метод в наше стране известен давно. Я узнала о нём в 80-х годах. Одного мальчика так избавили от некоторых неправильно произносимых букв. Возможно и память можно улучшить немного.

Главное — это то, что пальцы рук и мышление связаны между собой. Книга наполнена практическими упражнениями, которые можно выполнять где угодно.

Очень познавательно; нетривиально и просто одновременно… Автор поднимает вопрос профилактики старческого слабоумия. Лучше всего начинать с молоду:) Возьму на вооружение методику ( для себя и близких)

Книга, конечно полезная, прочел с интересом. через неделю упражнений по ней улучшилась моторика пальцев, уменьшилась болезненность при движении пальца не левой руке (давно побаливал сустав). Про мозг пока ничего не могу сказать, посмотрим попозже. Немного не соответствует описание упражнений рисункам, на в принципе это мелочь.

Книга Ёсия Хасэгава будет интересна и полезна людям, следящим за своим здоровьем. Простота описанных движений Вас даже удивит. Данная книга не включена для изучения специалистов медицинских ВУЗов и ССУЗов, но если Вы хотите жить при своём здравом уме и светлой памяти, этак книга именно для Вас. Скажу сразу, что я не любитель писать рецензий на книги или товары, мне писанины хватает в посвседневной жизни, но эта книга мне конкретно помогла. Прочитала книгу без фанатизма, всё понятно изложено, спасибо переводчикам (Оригато -автору), решила попробовать хотя бы 30 дней, посмотреть на результат, т.к. в режиме самоизоляции надо прокачивать мозг, тело, душу, подумать о бытие, прекрасное время. Я не страдаю головными болями, но сегодня 25.04.2020 года меня просто бомбило в теменную область головного мозга пульсирующими движениями. Помня о разных безлекарственных техниках при повышении давления, начала их применять, пока ты головой вниз, боли как бы нет, как только ты встала и пошла, вуаля, снова бомбит....кофе не помогает...так я маялась целый час, но т.к. русский человек ко всему привыкает, не валяться же из-за боли на диване, я решила жить дальше и вспомнила, что сегодня 4 день "Стимуляции большого пальца". Настроившись применила все упражнения, написанные в методике, на точке Хе-Гу почувствовала небольшую боль, которой вчера не было. Ну, вот и всё..5 минут делов...Но..голова-то не болит, в теменную область головного мозга не стучит, а испытываю какое-то теплое ощущение...Поэтому уважаемые читатели, как именно борится эта методика с когнитивными расстройствами, не могу сказать, а то, что головную боль убирает и она не возвращается уже в течение 3х часов..это точно. Приятного всем прочтения данной книги, опытов на себе и будьте здоровы)

Прочитал книгу 2 раза. Методика хорошая, но не полная. Думаю мелкая моторика + большая более эффективна в комплексе + тренировка концентрация внимания и памяти. Да и с зубами не все однозначно. Дедушка рано зубы потерял, однако память как в юности. Книгу рекомендую. Спасибо автору за освещение и популяризацию мелкой моторики как эффективного упражнения для развития полушарий головного мозга.

Это не книга, а короткая статья. Меньше часа чтения. Советы полезные, но в большей степени – очень пожилым. Врач не словоохотлив. Одно и то же повторяется много раз.

нашел книгу полезной для себя. мне почти пятьдесят и я всерьез уже задумываюсь над любой информацией, касающейся здоровья. тем более, что автор почти мой ровесник, а главное, что он практикующий уважаемый врач, к которому толпами идут люди. следовательно, ему можно верить! это дорогого стоит, скажу я вам! прочтите – не пожалеете!

Книга не только познавательная, но действительно полезная. Читается легко, написана понятным языком. Я пока только в процессе чтения, до практических упражнений ещё не дошла. Читаю с удовольствием и надеюсь почерпнуть из этой книги много важной информации о том, как работает наш мозг и как сделать так, чтобы он не старел.

Ознакомилась пока что только с фрагментом книги. Непременно прочту книгу полностью, поскольку —увы! достигла того возраста, когда пора озаботиться профилактикой угасания мозга (волнующая тема). Методика пальцевой гимнастики проста и эффективна – доказано. Расскажу друзьям и посоветую прочесть. А, быть может, устроим коллективное чтение и изучение упражнений!

Я думаю, что никто не будет спорить с утверждением о необходимости развития мелкой моторики. Конечно, надо время и желание для выполнения таких упражнений. Но от них реально есть толк. Делал и до прочтения книги, буду делать после. Ставлю 4 из 5

С 2000, кажется, года использую японский пальцевый массаж для развития у моих учеников памяти, улучшения концентрации внимания и снятия нервозности в стрессовых ситуациях (занимаюсь коррекцией заикания). Поскольку некоторых водят на занятия бабушки, попутно выяснилось, что при применении упражнений память улучшается и у бабушек тоже. Упражнения, безусловно, действенные при регулярном применении))