Растяжка (Боб Андерсон); Попурри, 2022
от 892 р. до 1242 р.
- Издатель: Попурри
- Модель: Фитнес и физические упражнения
- ISBN: 978-985-15-5179-4
EAN: 9789851551794
- Книги: Фитнес
- ID:10319218
Где купить (2)
Цена от 892 р. до 1242 р. в 2 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1081 р. | 21.11.2024 |
| book24 | 719 р. | 25.12.2024 |
| Мегамаркет | 1087 р. | 24.12.2024 |
| Яндекс.Маркет | 1089 р. | 29.12.2023 |
| МАЙШОП | 687 р. | 23.06.2024 |
| OZON | 663 р. | 24.06.2024 |
Описание
Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времен. Общий тираж оригинального издания во всем мире превысил 3,5 миллиона экземпляров. Книга переведена на 23 языка. Представленные в ней упражнения на растяжку эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов, что позволяет интенсивно тренироваться, выполняя движения с полной амплитудой без риска возникновения травм. Что нового в этом издании? Вы найдете здесь 10 дополнительных комплексов для офисных работников и пользователей ПК, а также советы по офисной эргономике и предотвращению травм.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Боб Андерсон |
| Издатель | Попурри |
| Раздел | Здоровый образ жизни |
| ISBN | 978-985-15-5179-4 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Год издания | 2022 |
| Количество страниц | 240 |
| Формат | 70х100/16 клей |
| Вес | 0.37кг |
| Тип обложки | мягкая |
| Количество книг | 1 |
| Жанр | анатомия человека; лечебная физическая культура; фитнес и йога |
| Издательство | Попурри |
| Автор | Боб Андерсон |
| Обложка | мягкая обложка |
| Кол-во страниц | 240 |
| Размеры | 16,70 см × 24,00 см × 1,20 см |
| Страниц | 240 |
| Переплёт | мягкий |
| Тематика | Фитнес и аэробика |
| Тираж | 2000 |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Возрастные ограничения | 16 |
Отзывы (1)
- Таскаева Елена — 18 Апреля 2023
Замечательная книга, пользуюсь советами регулярно! Копирую подружкам необходимые им страницы! Рекомендую всем, кто хочет поддерживать форму в любом возрасте!
Добавить отзыв
Книги по фитнесу - издательство "Попурри"
Категория 713 р. - 1070 р.
Книги по фитнесу
Категория 713 р. - 1070 р.