Полюби свое отражение. Методики, которые помогут продлить молодость и сохранить красоту; ООО "Издательство "Эксмо", 2023
от 775 р. до 943 р.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-04-175990-2
EAN: 9785041759902
- Книги: Красота и здоровье
- ID:12049930
Где купить (3)
Цена от 775 р. до 943 р. в 3 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1162 р. | 10.09.2024 |
| Читай-город | 851 р. | 14.11.2024 |
| Мегамаркет | 917 р. | 24.12.2024 |
| Яндекс.Маркет | 762 р. | 27.06.2024 |
| МАЙШОП | 706 р. | 23.06.2024 |
| OZON | 571 р. | 24.06.2024 |
Описание
Что для вас молодость? Ирина Довгалева уверена: одинаково важны и легкость восприятия жизни, и внешность, например упругая кожа и подтянутое тело.
Авторский курс естественного преображения, созданный Ириной, прошли более 10 тысяч девушек, а практика антиэйдж-тренера позволила ей выработать простые и эффективные техники омоложения, доступные каждой.
В этой книге Ирина делится правилами и методиками, которые помогут вам добиться тонуса кожи, избавиться от морщин и отечности, расправить спину и почувствовать себя молодо и уверенно. Внутри вы найдете 48 иллюстрированных упражнений для работы с кожей и овалом лица, а также шеей и спиной. После прочтения можно смело отказаться от походов к косметологу и сэкономить десятки тысяч рублей в погоне за молодостью, ведь результат будет налицо - буквально!
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Довгалева Ирина Владиславовна |
| Переплет | Твердый переплет |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Год издания | 2023 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 304 |
| Серия | Довгалева Ирина. Методики естественного омоложения без уколов и операций |
| Страниц | 304 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-04-175990-2 |
| Размеры | 14,30 см × 22,00 см × 2,00 см |
| Формат | 143x220мм |
| Тематика | Макияж, уход за кожей и парфюмерия |
| Тираж | 3000 |
| Жанр | популярная медицина; правильное питание |
| Количество страниц | 304 |
| Вес | 0.46кг |
| Автор | Ирина Довгалева |
| Издательство | Эксмо |
| Тип обложки | твердая |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Раздел | Омоложение и долголетие |
| Издательский бренд | БОМБОРА |
Отзывы (5)
- Вика — 8 Августа 2023
В данной книги мы встретим практические методики и советы, которые позволяют не только сохранить молодость, но и полюбить себя вне зависимости от возраста. Книга погружает нас в мир ухода за кожей, правильного питания, физической активности и позитивного мышления. Книга так же приглашает нас на путь самоуважения и ценности своего внутреннего и внешнего блеска.
- Наталья — 27 Мая 2023
Хорошая книга, с помощью которой задумываешься о заботе своего тела, чтобы оно было красивым не только снаружи, но и внутри.
Информация дана в книге очень удобно, всё упорядочено, читать достаточно легко. Много советов по уходу за кожей, волосами, упражнения от избавления морщин, и по питанию конечно же есть советы.
Книга хорошо подойдёт старшему поколению, кто особо не сидит в интернете и не может найти эту информацию сам. В общем, вполне неплохо.
Добавить отзыв
Книги: Популярная медицина, Красота и здоровье - издательство "Эксмо"
Книги: Популярная медицина, Красота и здоровье
Категория 620 р. - 930 р.