ПП-меню для снижения веса. Готовый рацион на 28 дней с пошаговыми рецептами и рекомендациями диетолога; Эксмо, 2025

369 р.

Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-233161-9
Книги: Кулинария
ID:15646768

Где купить

Рейтинг:

(0/5)

Отзывы (0) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (0)

Где купить (1)

Цена от 369 р. до 369 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	369 р. Электронная книга Кэшбэк до 6.7% ✔ Промокоды на скидку	✔ 17.11.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома ✔ Промокоды на скидку

Описание

В этом уникальном практическом пособии от эксперта №1 в России по здоровому питанию и оздоровительным технологиям, телеведущей и автора книг Юлианны Плискиной вы найдете не просто общие рекомендации и советы, а четкое руководство к действию с трекерами привычек, доступом к онлайн-калькулятору расчета идеального для вас веса и даже готовыми списками продуктов.

• Пошаговый план питания на 28 дней.

• Более 100 простых, вкусных и разнообразных рецептов завтраков, обедов, ужинов, десертов и перекусов без глютена и сахара.

• Правила выбора и приготовления продуктов.

• Инструменты по работе с пищевыми привычками.

• Понимание физиологии снижения веса.

• Уверенность, что еда может быть одновременно исцеляющей и вкусной.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
ISBN	978-5-04-233161-9
Автор(ы)	Юлианна Плискина
Издатель	Эксмо
Год издания	2025
Возрастные ограничения	12
Серия	Вкус здоровой жизни
Форматы электронной версии	FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT