Разум чемпиона: Четыре шага к внутреннему спокойствию и уверенности на пути к победе; Эксмо, 2025
Где купить (2)
Цена от 799 р. до 799 р. в 2 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Риккардо Чеккарелли, известный спортивный врач с многолетним опытом работы с чемпионами и крупными компаниями, раскрывает секреты ментальной устойчивости.
Его уникальный подход — Mental Economy Training® — это революционная методика для оптимизации работы мозга и достижения полного контроля над эмоциями в условиях стресса.
Вы узнаете о четырех фазах ментальной выносливости, которые помогут развить осознанность, самоконтроль, преодолеть любые препятствия и максимально использовать ресурсы своего разума.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-04-229706-9 |
| Автор(ы) | Чеккарелли Риккардо |
| Издатель | Эксмо |
| Серия | Психология побед |
| Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Количество страниц | 224 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Бумага | офсет |
| Формат | 138x212мм |
| Вес | 0.50кг |
| Год издания | 2025 |
| Кол-во страниц | 224 |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Книги: Управление стрессом - издательство "Эксмо"
Практика радости. Как отдыхать осознанно
от 259 р.
Книги: Управление стрессом
Категория 639 р. - 958 р.
Сила спокойствия
от 810 р.