Диета воина (Хофмеклер Ори); Феникс, 2011
- Издатель: Феникс
- ISBN: 978-5-222-17863-8
- Книги: Диетическое и раздельное питание
- ID:1698816
Где купить
Последняя известная цена от 325 р. до 325 р. в 1 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 325 р. |
Описание
"Диета воина" не похожа ни на одну из современных схем питания. Каждая вторая из подобных систем основана на запретах. Вы считаете калории; вы стараетесь не есть ничего жирного, избегаете углеводов. Вам велят не переедать или не недоедать. Так вот, я хочу сказать вам, что ничего подобного вам не понадобится. Диета воина проста, эффективна и, в конечном счете, инстинктивна. Она предполагает использование внутренней способности человеческого тела к сжиганию жиров и наращиванию мускулов в результате продукции природных гормонов и прочих факторов роста. Любые лекарственные средства исключаются. Эта диета взрывает все правила. Но именно этим и занимаются воины - они взрывают правила и нелепые ограничения, налагаемые на них обществом.
2-е издание, переработанное и дополненное
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Хофмеклер Ори |
| ISBN | 978-5-222-17863-8 |
| Год издания | 2011 |
| Издатель | Феникс |
| Серия | Здоровье нации |
Отзывы (5)
- Владимир — 31 Марта 2018
Уже лет 10 живу в таком режиме - один прием пищи вечером после работы,без всяких ограничений,за исключением летне-осеннего периода
-занимаюсь ночной подводной охотой,а нырять на задержке дыхания после переедания вечером - самоубийство.Поэтому в эти дни не ем вообще.Так-то прикольные выводы автор сделал - и римляне были стройные и греки ничего мужики(если закрыть глаза на широкое рапространение гомосексуализма в их стройных рядах) Но если по теме -редкий воин тех далеких времен доживал до 40 лет. Говорить о пользе для здоровья диеты воина, основываясь на опыте предков греков или итальянцев,которые обанкротились как нации -не комильфо.Хотя для тех кто не боится смерти и хочет проживать каждый миг своей жизни с максимальным спектром ощущений -вариант
-что бы кто не говорил- мы столько времени тратим на заботу о жратве,что полжизни проходит мимо... - Esclusivo — 22 Марта 2016
Книгу выбрала в качестве бонуса за покупку. Сейчас изучаю, прочитала больше половины. Интересная книга, достаточно информативная. По поводу исторических фактов не всё надо брать на веру, т.к. всё-таки историю которую мы знаем отличается в корне от истории, которую преподносят на Западе. Эти факты можно рассматривать как другие точки зрения и взгляды. Мне это не мешает изучать сей труд. По поводу самой диеты или как автор говорит образ жизни, мне понравилось. Нравится объяснение различных процессов физиологии и влияние данного образа жизни. Начала придерживаться данного образа жизни и меня устраивает. Если вы хотите что-то менять с умом в своей жизни, пробуйте, но придерживайтесь рекомендаций автора, потому что организм надо приучать постепенно.
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Феникс"
Категория 260 р. - 390 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 260 р. - 390 р.