Доктор Борменталь. 100 и 1 шаг к вашей стройности. Просто, эффективно, доступно; АСТ, 2014
Где купить
Последняя известная цена от 299 р. до 625 р. в 4 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Буквоед | 625 р. | 23.06.2022 |
| book24 | 428 р. | |
| ЛитРес | 299 р. | 31.12.2021 |
| Лабиринт | 575 р. |
Описание
«…Можно месяц совсем не есть, можно не есть после шести, можно не есть мясо с картошкой, отказаться от булочек, шоколада, соли, больше пить, есть только красное, или наоборот только зеленое. Одним словом, способов измучить себя диетами множество. Но ни одна из них не поможет прекрасно выглядеть и через месяц, и через 10 лет!..» Это слова автора этой книги – опытного психотерапевта, сотрудника известной на всю Россию клики снижения веса «Доктор Борменталь».
К стройной фигуре на много лет есть другой путь! Без мучений и ненависти к себе и холодильнику!
И аАвтор этот путь знает и не раз уже провел по этому пути тысячи самых разных людейпо нему тех, кто мечтал о стройности. Он заранее предупредит вас о всех возможных сложностях на пути к стройности, расскажет, что надо делать, если будет трудно.
Эта книга не только уникальная система похудения, но и книга-поддержка, книга-мудрый друг. Книга, которая будет советовать, вдохновлять, ободрять.
С этой книгой вы обязательно станете стройной!
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Кондрашов Александр Валерьевич |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Издатель | АСТ |
| Год издания | 2014 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Серия | Борменталь. Худейте правильно и надолго |
| Раздел | Народная медицина |
| ISBN | 978-5-17-084048-9 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Количество страниц | 352 |
| Бумага | Основа для мелования |
| Формат | 70x90/16 |
| Вес | 0.52кг |
| Страниц | 352 |
| Переплёт | твердый |
| Размеры | 21,50 см × 17,00 см × 3,00 см |
| Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
| Тираж | 3500 |
Отзывы (14)
- Мария Сафронова — 17 Октября 2022
Книга неплохая, мотивирует, многое по существу. Есть много хороший советов для худеющих. Но автор очень много говорит о боге, о душе и прошлых жизнях, рае и т.д., будто это неоспоримый факт. Это раздражает. Определитесь уже, вы пишете о психологии и переедании или о своих религиозных предпочтениях. Непрофессионально как-то.
- Лиза Ужегова — 7 Октября 2021
хорошая книга, очень много полезной информации для себя узнала)
нет воды. автор всё очень понятно объяснил и читать легко. удобно, что на каждый день новая глава
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "АСТ"
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 239 р. - 358 р.