Формируем Пищевые Привычки для здоровья; Эксмо, 2018

Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-93232-0
EAN: 9785699932320
Книги: Диетическое и раздельное питание
ID:2119929

Где купить

Рейтинг:

(4/5)

Отзывы (25) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (25)

Где купить

Последняя известная цена от 174 р. до 990 р. в 6 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
book24	174 р.	06.07.2024
Лабиринт	806 р.	30.12.2023
ЛитРес	299 р.	16.05.2021
Буквоед	174 р.	29.12.2023
Читай-город	174 р.	06.07.2024
Яндекс.Маркет	990 р.	06.01.2024

Описание

Еда - фундамент нашего здоровья. Если вы хотите чувствовать себя великолепно, меньше болеть, избавиться от лишних килограммов, продлить жизнь и молодость, то пищевые привычки необходимо изменить. Хейли Помрой, диетолог звезд Голливуда, среди ее клиентов Роберт Дауни-мл. и Дженифер Лопес, автор бестселлеров, дает вам четкий план и указывает путь. Когда многочисленные проблемы со здоровьем стали угрожать ее жизни, она поставила себе задачу найти продукты или их сочетания, которые помогут спасти и восстановить здоровье. Она разработала 7 уникальных программ питания, они ускоряют метаболизм и перезагружают весь организм, составила список из 20 суперпродуктов, которые обязательно должны присутствовать в рационе каждого хотя бы раз в неделю. Выберите то, что необходимо и подходит именно вам, и воспользуйтесь самым мощным оружием - правильным питанием.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Помрой Хейли , Захаров А. (переводчик)
Издатель	Эксмо
Год издания	2018
Переплет	Твердый (7БЦ)
Серия	Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое т
Кол-во страниц	304
Страниц	304
Переплёт	твердый
ISBN	978-5-699-93232-0
Размеры	17,00 см × 24,10 см × 2,00 см
Формат	70x100/16
Тематика	Здоровое питание
Тираж	3000
Переводчик	Захаров Алексей Валерьевич
Раздел	Диетология
Издательский бренд	БОМБОРА
Возрастное ограничение	12+
Количество страниц	304
Бумага	Офсетная
Вес	0.50кг

Отзывы (25)

Иванова Оксана — 28 Января 2024

3/5

Это надо уметь - на несколько сотен страниц растянуть две банальные истины.
1) овощи, фрукты, злаки, нежирное мясо, рыба - хорошо
2) газировка, углеводы, сахар, джанкфуд - плохо.
Все.
Елена — 5 Ноября 2022

3/5

Книга о питании, калориях и метаболизме, написанная отлично и без большого количества заумных терминов. Подойдет для тех,кто интересуется процессом употребления пищи. Эта книга отвечает на важный вопрос: "Как сделать , чтобы пища служила оздоравливающим фактором и давала силы, энергию и удовольствие от потребления?" Хейли Помрой пишет логично и убедительно. Очень интересно то,что автор составил список "супер продуктов",некоторые из которых проблематично приобрести обычному человеку,хотя на обложке и написано,что автор-диетолог звезд Голливуда.