Тейпирование: как правильно использовать в домашних условиях. Пошаговая иллюстрированная энциклопедия; Эксмо, 2018
от 399 р. до 3330 р.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-699-97913-4
- Книги: Массаж. ЛФК
- ID:2132508
Где купить (9)
Цена от 399 р. до 3330 р. в 9 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Вы уже ходите с "разноцветными лентами" на руках или ногах? Или вы видели их у подруги или коллеги? Вам рекомендовали попробовать тейпинг? Или вы уже давно знаете о нем из телепередач, или даже используете его во время занятий спортом?
Вне зависимости от того, знакомы вы с тейпингом или нет, эта книга откроет вам возможности его самостоятельного применения. Существует широкий спектр показаний для тейпов, и вот лишь некоторые из них: боль, напряжение, болезненное утомление мышц, нарушение осанки, отек, растяжение, травмы суставов, "слабые" связки, профилактика спортивного травматизма, стабилизация сустава, артрозы суставов, нарушения менструального цикла, мигрень, "зубной скрежет".
Если у вас появились боли, которых никогда не было, и вы не можете объяснить их происхождение, то сначала все же следует обратиться к врачу. Не экспериментируйте с непонятными и необъяснимыми недомоганиями.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Лангендоен Джон, Кныш Ю.С. (переводчик), Зертель Карин (соавтор) |
| Издатель | Эксмо |
| Серия | Цветные иллюстрированные медицинские атласы |
| Год издания | 2018 |
| Страниц | 256 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-699-97913-4 |
| Размеры | 20,30 см × 26,30 см × 1,80 см |
| Формат | 84x108/16 |
| Тематика | Массаж |
| Тираж | 2000 |
| Переводчик | Кныш Юлия Сергеевна |
| Раздел | Массаж. ЛФК |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Количество страниц | 256 |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Вес | 1.035 |
| Количество книг | 1 |
| Жанр | популярная медицина |
| Тип обложки | твердая |
| Тип издания | подарочное |
| Издательство | Эксмо |
| Автор | Лангендоен Джон, Зертель Карин |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 256 |
Отзывы (24)
- Эмили — 29 Июня 2022
Книга качественная по исполнению (плотные страницы, твердая обложка, качество печати высокое) и достаточно информативная. Для самопомощи тейпами самое то. Описания подробные, с четким объяснением не просто что и куда, но и почему именно так.
- Инамото Кирикидзо — 29 Апреля 2022
Книгу заказывала, потому что она полезна для всей семьи. Здесь - много рекомендаций по наложению тейпа при болях и травмах. Пошаговые инструкции помогают разобраться в том, как правильно наложить тейп в домашних условиях. Книга качественная, красивая: страницы плотные, цветные.
Главное, что издание рассчитано не только на профессионала, но и на обычного пользователя. Ведь не всегда есть возможность обратиться к врачу за наложением тейпа.
Добавить отзыв
Книги: Массаж. ЛФК - издательство "Эксмо"
Категория 319 р. - 478 р.
Книги: Массаж. ЛФК
Категория 319 р. - 478 р.