Скандинавская ходьба лечит (Геннадий Кибардин); Эксмо, 2016

129 р.

  • Издатель: Эксмо
  • ISBN: 978-5-699-83667-3
  • EAN: 9785699836673

  • Книги: Массаж. ЛФК
  • ID:1780554
Где купить

Где купить (1)

Цена от 129 р. до 129 р. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
129 р.
Электронная книга Кэшбэк до 6.5%

05.08.2025
Яндекс.Маркет
5/5
Промокоды на скидку

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
251 р.
01.05.2023
book24
167 р.
31.05.2023
Мегамаркет
339 р.
17.10.2024
OZON
127 р.
24.06.2024

Описание

Скандинавская ходьба – относительно молодой вид любительского спорта, который с невероятной скоростью набирает популярность по всему миру. Его плюсы очевидны. Он помогает при остеохондрозе, сколиозе, вегето-сосудистой дистонии, болезни Паркинсона, неврозах, бессоннице и избыточном весе. При этом подходит людям абсолютно любого возраста, пола и уровня подготовки. Как правильно выбрать палки?С чего начинать тренировки?Какие упражнения применять при наличии тех или иных заболеваний.На эти и сотни других вопросов расскажет эта книга. А подробные иллюстрации и упражнения помогут сделать ходьбу с палками любимым ежедневным занятием, приносящим пользу и улучшающем ваше самочувствие.

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Жанрлечебная физическая культура
Год издания2016
Тип обложкимягкая
Формат167.00mm x 126.00mm x 8.00mm
Вес0.069
Количество страниц128
Возрастное ограничение12+
АвторКибардин Геннадий Михайлович
ИздательствоЭксмо
Автор(ы)
СерияЛечение доступными средствами
РазделМассаж. ЛФК
ИздательЭксмо
ISBN978-5-699-83667-3
ПереплетМягкий (3)
БумагаГазетная пухлая
Размеры12,50 см × 16,50 см × 0,80 см
Язык изданияРусский
Кол-во страниц128
Страниц128
Переплётмягкий
ТематикаНаучно-популярная медицинская литература
Тираж28000
Возрастные ограничения12
Форматы электронной версииFB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT


Отзывы (9)


  • 5/5

    отличное пособие для начинающих,спасибо,стало многое понятно,на что обратить внимание,какие палки подобрать,начала заниматься

  • 4/5

    Книга просто безобразная - масса неточностей и просто грубых ошибок !!!Прочитав эту книгу,человек неопытный может просто навредить своему здоровью!!! Писали бы Вы , господин Кибардин , лучше про всякую белиберду- соль ,сахар и т . п. И денежка капает ,и не опасно !!!!Как только не стыдно автору!!!

Все отзывы (9)

Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Массаж. ЛФК - издательство "Эксмо"

Категория 103 р. - 154 р.

Книги: Массаж. ЛФК

Категория 103 р. - 154 р.

закладки (0) сравнение (0)

16 ms