Ловушка счастья. Как наполнить жизнь смыслом и стать счастливым уже сегодня; БОМБОРА, 2021

Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-101678-4
Книги: Психология личности
ID:3313283

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (2) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (2)

Где купить

Последняя известная цена от 340 р. до 803 р. в 5 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	803 р.	02.10.2022
book24	620 р.	11.01.2025
РЕСПУБЛИКА	340 р.	24.05.2021

Описание

В своем бестселлере психотерапевт, ведущий эксперт в Терапии принятия и ответственности Расс Хэррис доказывает, что всем мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее мы стремимся к счастью, тем больше страдаем. Книга содержит революционные методики, позволяющие жить здесь и сейчас, не откладывая счастье на потом, и видеть мир таким, каков он есть. Пошаговые упражнения и мудрые советы помогут вам избежать ловушки счастья и начать получать истинное удовлетворение от жизни.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Хэррис Расс , Петренко А.С. (переводчик)
Переплет	Твердый (7БЦ)
Издатель	БОМБОРА
Год издания	2021
Возрастные ограничения	16
Кол-во страниц	384
Серия	Психологический бестселлер
Переводчик	Петренко Анна
Раздел	Психология личности
Издательский бренд	БОМБОРА
ISBN	978-5-04-101678-4
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	384
Бумага	Офсетная
Формат	60x84/16
Вес	0.45кг
Страниц	384
Переплёт	твердый
Размеры	14,30 см × 20,70 см × 2,50 см
Тематика	Личная эффективность, мотивация
Тираж	3000

Отзывы (2)

Alexander Lazarev — 13 Марта 2022

5/5

Лучшая книга по работе с собственными эмоциями. Сейчас написано много книг, которые дают разные объяснения почему вы чувствуете себя плохо. Новые объяснения дают временное успокоение, но в долгосрочной перспективе нужно оттачивать навыки проживания своих эмоций, движения к ценностям. Простым языком реальные инструкции как научиться работать с собственными эмоциями, а не плодить избегающие стратегии или мучится от тревоги годами, "меняя свое мышление". Ну а для АСТ-терапевтов, это как букварь, наверное.
Васютин Андей — 30 Ноября 2019

4/5

Одна из редких книг где без воды даны четкие инструменты, с помощью которых можно улучшить положение дел.