Искусство ничегонеделания. Как культ эффективности не дает нам жить; Портал, 2021
- Издатель: Портал
- ISBN: 978-5-907241-37-4
EAN: 9785907241374
- Книги: Управление стрессом
- ID:7011513
Где купить
Последняя известная цена от 871 р. до 1568 р. в 4 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1568 р. | 21.11.2024 |
| Подписные издания | 1494 р. | 23.04.2024 |
| Яндекс.Маркет | 1307 р. | 27.06.2024 |
| МАЙШОП | 871 р. | 23.06.2024 |
Описание
В бесконечном стремлении стать успешнее, умнее и красивее, люди работают на износ, получая "в награду" лишь одиночество и неудовлетворенность. Мы лезем из кожи вон, задираем планку все выше и гонимся за сверхрезультатами, напрочь забывая об истинных желаниях и склонностях.
Так стоит ли становиться жертвами культа эффективности и буквально убивать себя продуктивностью? Не пора ли просто отдохнуть? Как выяснилось, многие не умеют этого делать, поэтому искусству праздности нужно заново учиться.
Селеста Хэдли поможет вам вырваться из замкнутого круга вечных перегрузок, начать жить полной жизнью и обрести гармонию с собой.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Хэдли Селеста |
| Издатель | Портал |
| Формат | 147х212 |
| Переводчик | Иванова А. |
| Автор | Хэдли С. |
| Авторы | Хэдли С. |
| Переплёт | Твёрдый |
| Серия | Правила жизни |
| Год публикации | 2021 |
| Язык | Русский |
| Количество страниц | 368 |
| Переплет | Твёрдый |
| Год издания | 2021 |
| Кол-во страниц | 368 |
| ISBN | 978-5-907241-37-4 |
| Обложка | твердый переплёт |
Отзывы (4)
- morat — 5 Августа 2022
Тем, кто хочет почитать и научиться ИСКУССТВУ ничего неделания эта книга не поможет. Смысл книги отражает подзаголовок - "как культ эффективности не дает нам жить".
Было интересно прочесть об истории развития "рабочего времени ", о многих фактах, исследованиях.
Но...249 страниц "жуются" одни и те же мысли. Вот я прочла одну главу, было интересно, я со всем согласилась, открыла для себя несколько новых моментов . Иду к следующей главе . и там опять те же мысли и идеи, но под другим соусом и с другими фактами. А потом в следующей. И так 249 страниц. Скажу честно- одолеть их я не смогла, где то на 150й странице я просто перелистнула на 2-ю часть., мне все таки хотелось перейти к Искусству ничего неделания.
Ничего ... Ни об искусттве , ни просто об отдыхе. Даны несколько лайфхаков, которые опять таки "обогащены" историей, фактами, цитатами, и которые по сути , сами по себе заняли бы страниц десять.
Привожу их тут :
1,Развивайте чувство времени
2. Составьте свое идеальное расписание
3. Не сравнивайте себя со "звездами ", а сравнивайте с " рядом стоящими"
4. Работайте меньше
5. Планируйте свой досуг
6.Общайтесь с другими людьми
7. Работайте в команде
8. Помогайте другим
9. Сфокусируйтесь на цели , а не на средствах.
Фффсеееееееее. Это все!
Вывод - книга скорее хороший реферат или исследование на тему изменения соотношения рабочего и свободного времени в истории и влиянии свободного времени на эффективность работы. - Ирчиэль — 21 Февраля 2022
Книга вовсе не о том, как лежать на диване и ничего не делать (про это стоит почитать «Искусство лежать» Бернда Бруннера), а скорее о том, как делать меньше, а успевать — больше. Автор Селеста Хэдли в первой половине книги рассказывает об истории доинстустриальной и индустриальной работы и рабочих часов (включая американский культ работы), а во второй даёт основанные в первую очередь на принципах биологии (и своём опыте) советы, как понять, почему мы чувствуем себя постоянно занятыми и уставшими, и что делать, чтобы день за днём научиться не только работать спокойнее, но и полноценно отдыхать. Думаю, буду неоднократно возвращаться к «Искусству ничегонеделания», чтобы освежить память и снова проделать некоторые упражнения, которые предлагает автор.
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Портал"
Категория 696 р. - 1045 р.
Книги: Популярная психология
Категория 696 р. - 1045 р.