Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье; ООО "Издательство "Эксмо", 2021
от 513 р. до 634 р.
- Издатель: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-159122-9
EAN: 9785041591229
- Книги: Диетология
- ID:8492315
Где купить (3)
Цена от 513 р. до 634 р. в 3 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 657 р. | 21.12.2023 |
| РЕСПУБЛИКА | 448 р. | 08.03.2024 |
| Подписные издания | 540 р. | 08.05.2023 |
| Читай-город | 592 р. | 14.11.2024 |
| Мегамаркет | 512 р. | 24.12.2024 |
| Яндекс.Маркет | 629 р. | 03.03.2025 |
| OZON | 354 р. | 24.06.2024 |
Описание
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Каст Бас |
| Переплет | Мягкий (3) |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Год издания | 2021 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 416 |
| Серия | Бомборий. Новый элемент знаний |
| Страниц | 416 |
| Переплёт | мягкий |
| ISBN | 978-5-04-159122-9 |
| Размеры | 12,00 см × 17,70 см × 2,30 см |
| Формат | 17.7 x 12 x 2.3 |
| Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
| Тираж | 3000 |
| Раздел | Диетология |
| Издательский бренд | БОМБОРА |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Количество страниц | 416 |
| Вес | 280 |
| Жанр | правильное питание |
| Автор | Каст Бас |
| Издательство | Бомбора |
| Количество книг | 1 |
| Тип обложки | мягкая |
Отзывы (6)
- Наталья — 15 Июня 2023
Люблю книги подобного жанра, прочитала таких немало. Данная книга мне понравилась. В ней раскрываются многие важные темы, рушатся мифы типа «жирное вредно» и другие. Сама книга поделена на главы, структуризация удобная, для себя с легкостью можно найти потом после прочтения необходимую информацию. В конце каждой главы есть краткие выводы по теме. Что важно, в основе не просто изложенные факты, а тезисы, опирающиеся на проводимые исследования, данные метаанализа.
Мне было интересно читать, узнала много нового. - Япончик — 1 Января 2023
Эта моя первая книга про питание и она мне очень понравилось. Переосмыслила свой рацион питания
Расскажу про плюсы:
+ Очень простой язык. Раскрывает все термины, научные слова и мифы.
+ Книгу поймёт любой «чайник»
+ Основа идет на современных научных исследованиях, на которые есть ссылки. Можно открыть и самим изучить темы
+ Есть обратная связь с автором. Иногда в главах упоминает свою эл.почту и говорит о том, что можно ему написать и получить ответы на вопросы и тд. (Не проверяла, но с этим встречаюсь впервые и это очень круто)
+ Учит наслаждаться едой, слушать свой организм, а не сидеть на жестких диетах
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Бомбора"
Категория 410 р. - 615 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 410 р. - 615 р.