Сравнить цены на книгу: Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму. Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмы; ИГ Весь, 2024
591 р.
- Издатель: ИГ "Весь"
- ISBN: 978-5-9573-6199-2
- Книги: Зарубежная психология
- ID:15000885
Где купить (3)
Цена от 591 р. до 591 р. в 3 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
ЛитРес | 239 р. | 15.08.2024 |
Лабиринт | 579 р. | 21.11.2024 |
Описание
Эта книга о питании позволит обнаружить и исцелить эмоциональную травму, которая обычно и является причиной переедания. Автор окажет вам поддержку на этом пути и поможет осознать, что эмоциональное переедание - не ваша вина, а лишь стратегия заботы о себе, благодаря которой вы выжили. Не стоит корить себя за отсутствие силы воли. Диана Петрелла предложит действенные шаги и стратегии, с помощью которых вы поймете, почему вам свойственно эмоциональное переедание, почему сложно изменить эту привычку, даже если вы пытаетесь, и почему все сводится к одному: нельзя навсегда исцелиться от эмоционального переедания без обращения к имеющейся травме. Автор подходит к этой деликатной теме с клинической точки зрения как авторитетный лицензированный психотерапевт, обладающий необходимыми навыками и компетенциями. Она поможет вам двигаться в своем темпе и успешно проходить каждый этап. Если вы пережили травмирующую ситуацию и справляетесь с последствиями с помощью еды, то техники из этой книги позволят вам встретиться со своим мудрым «Я» и измениться сначала внутренне, а потом и внешне.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
ISBN | 978-5-9573-6199-2 |
Автор(ы) | Диана Петрелла |
Год издания | 2024 |
Издатель | ИГ Весь |
Серия | Психология |
Кол-во страниц | 208 |
Раздел | Психотерапия |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 208 |
Переплет | Мягкий переплёт |
Формат | 142x210мм |
Вес | 0.19кг |
Возрастные ограничения | 16 |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "ИГ "Весь""
Книги: Популярная психология
Категория 472 р. - 709 р.