Сравнить цены на книгу: Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД; АСТ, 2019

591 р.

  • Издатель: АСТ, Прайм
  • ISBN: 978-5-17-113884-4
  • Книги: Популярная психология
  • ID:3661917
Где купить

Где купить (1)

Цена от 591 р. до 591 р. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
591 р.
742 р. -20% Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

05.07.2025
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
488 р.
ЛитРес
399 р.
15.08.2024
book24
393 р.
21.05.2022
Яндекс.Маркет
767 р.
30.01.2024

Описание

"Я в порядке!" Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прочесть книгу Алексея Красикова - психолога-практика, тренера и автора популярного канала "Неврозы мегаполиса". Автор дает ответы на вопросы о причинах ВСД, панических атак, страхов, депрессивных состояний, ОКР, а также специальные упражнения и рекомендации, которые снизят уровень тревожности и вернут радость жизни.

Невроз - это не болезнь, а прежде всего эмоциональное нарушение, которое вполне обратимо. Для того чтобы преодолеть эмоциональные трудности, нужно понять их причины. Эта книга поможет разобраться, что с вами происходит, и начать новую жизнь, свободную от страхов и тревог.

(Переиздание книги А. Красикова "Неврозы мегаполиса. ВСД, панические атаки, тревоги, страхи. Книга самопомощи")

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетТвёрдый переплёт
Год издания2019
ИздательАСТ
Возрастные ограничения16
СерияPsychology#KnowHow
Кол-во страниц256
РазделПопулярная психология
ISBN978-5-17-113884-4
Возрастное ограничение16+
Количество страниц256
БумагаТипографская
Формат144x217мм
Вес0.32кг
ЧтецАлексей Рубцов


Отзывы (14)


  • 5/5

    Очень понятно изложено объяснение проявлений взд, очень помогает осознать, что проблема не в болезнях, а в мыслях. После прослушивания этой книги действительно стало немного легче. Прошли ПА.
    Очень рекомендую!

  • 5/5

    Очень интересная книга. Помогает совсем по-другому взглянуть на невроз и панические атаки, понять их истинные причины и начать решать проблему

Все отзывы (14)



Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Популярная психология - издательство "АСТ, Прайм"

Книги: Популярная психология

Категория 472 р. - 709 р.

закладки (0) сравнение (0)

12 ms