О книге: Книга Анатомия бодибилдинга. Новая редакция; Попурри, 2022
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Год издания | 2022 |
| Жанр | фитнес и йога |
| Количество страниц | 240 |
| Тип обложки | мягкая |
| Вес | 576 |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Формат | 24 x 16.5 x 1.5 |
| Количество книг | 1 |
| Автор | Эванс Ник |
| Издательство | Попурри |
| Автор(ы) | Николас Эванс |
| ISBN | 978-985-15-5051-3,978-985-15-2885-7,978-985-15-0110-2 |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Издатель | Попурри |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 240 |
| Серия | Фитнес и физические упражнения |
Где купить (1)
Цена от 1449 р. до 1449 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Мегамаркет | 1388 р. | 24.12.2024 |
Описание
Вы можете вылепить из своего тела всё, что захотите! Полноцветные анатомические иллюстрации к упражнениям и пошаговые инструкции по их правильному выполнению делают эту книгу бесценным источником информации для всех желающих усовершенствовать свое тело. Новая редакция бестселлера Ника Эванса содержит 100 базовых упражнений, а также более сотни их разновидностей, которые помогут вам воплотить в жизнь свою мечту. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или тренируетесь уже на протяжении многих лет, книга принесет вам огромную пользу. Она откроет читателю тайны, известные лишь опытным спортсменам и тренерам. Вы узнаете множество технических уловок, позволяющих видоизменить любое упражнение для получения нужного результата и составить индивидуальную программу тренировок. Новая редакция.
Смотри также о книге.
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Другие виды спорта - издательство "Попурри"
Книги: Другие виды спорта
Категория 1159 р. - 1738 р.