О книге: Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук; Манн, Иванов и Фербер, 2025

от 449 р. до 1066 р.

Издатель: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00214-698-7
Книги: Психотерапия
ID:15076248

Рейтинг:

(0/5)

Описание Характеристики Сравнить цены (5) Отзывы (0)

О книге

Параметр	Значение
ISBN	978-5-00214-698-7
Автор(ы)	Терри Коул
Издатель	Манн, Иванов и Фербер
Кол-во страниц	208
Серия	Современная психология. Практики
Раздел	Психотерапия
Возрастное ограничение	16+
Год издания	2025
Количество страниц	208
Переплет	Мягкий переплёт
Вес	0.32кг
Бумага	офсет
Формат	165x215мм
Возрастные ограничения	16
Форматы электронной версии	FB2.ZIP,FB3,EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Где купить (5)

Цена от 449 р. до 1066 р. в 5 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	1066 р. 1297 р. -18% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 22.08.2025

ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	449 р. Электронная книга Кэшбэк до 6.5%	✔ 22.08.2025

Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	1066 р. 1297 р. -18% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 22.08.2025

Издательство «МИФ» 5/5 ООО "МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР" ИНН: 7703809969	679 р. 1045 р. -35% Кэшбэк до 14.4%	✔ 22.08.2025

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	1066 р. 1297 р. -18% Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 22.08.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Описание

Рабочая тетрадь «Я умею ставить границы» значительно расширяет инструментарий из книги Терри Коул «Здоровые границы». В воркбуке вы найдете основную информацию о границах и том, как они работают, а также углубите свои знания с помощью эффективных упражнений, в том числе чек-листов, сценариев и скриптов. Вы прокачаете свои навыки осознанности и научитесь не только устанавливать, но и отстаивать свои личные границы.

Смотри также о книге.