- Культура. Искусство
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Растениеводство
- Коллекционирование
- Публицистика
- Эзотерика. Парапсихология
- Медицина и здоровье
- История. Исторические науки
- Филологические науки
- Развлечения. Праздники
- Экономика. Бизнес
- Технические науки
- Книги для родителей
- Кулинария
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Секс. Камасутра
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Философские науки. Социология
- Уход за животными
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Естественные науки
- Информационные технологии
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Красота. Этикет
- Государство и право. Юриспруденция
О книге: ОКР. Как совладать с навязчивыми мыслями; Издательство АСТ, 2021
от 319 р. до 999 р.
- Издатель: АСТ
- ISBN: 978-5-17-171069-9
- Книги: Как стать успешным
- ID:15538136
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-17-171069-9 |
| Автор(ы) | Джонатан Стюарт Абрамович |
| Издатель | Издательство АСТ |
| Серия | Сеанс психологии (АСТ) |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Возрастные ограничения | 18 |
| Кол-во страниц | 384 |
| Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
| Возрастное ограничение | 18+ |
| Количество страниц | 384 |
| Бумага | офсет |
| Вес | 0.50кг |
| Год издания | 2021 |
| Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Где купить (4)
Цена от 319 р. до 999 р. в 4 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
• "А вдруг я забыл выключить газ?"
• "А вдруг я заболею от прикосновения к дверной ручке?"
• "Почему в моей голове такие ужасные мысли? Я что, плохой человек?"
С этими и многими другими мыслями живут люди с ОКР – это состояние, которое захватывает разум и требует внимания и понимания.
Доктор Джонатан С. Абрамович – один из ведущих мировых экспертов по ОКР – делится исчерпывающей информацией об этом расстройстве.
Вы узнаете:
• Суть обсессий и компульсий, как они влияют на жизнь человека с этим расстройством.
• Как близкому окружению общаться с пациентом, не вовлекаясь в его навязчивые мысли и ритуалы.
• Как найти специалиста, как говорить о своём состоянии близким и как вернуть себе контроль над жизнью.
Каждая глава наполнена историями пациентов, а также таблицами, рекомендациями и упражнениями из когнитивно-поведенческой терапии.
Между контролем и хаосом есть место для спокойствия!
Смотри также о книге.
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Нехудожественная литература, Психология - издательство "АСТ"
Категория 255 р. - 382 р.
Книги: Нехудожественная литература, Психология
Категория 255 р. - 382 р.