- Культура. Искусство
- Психология
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Растениеводство
- Коллекционирование
- Публицистика
- Эзотерика. Парапсихология
- Медицина и здоровье
- История. Исторические науки
- Филологические науки
- Развлечения. Праздники
- Экономика. Бизнес
- Технические науки
- Книги для родителей
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Секс. Камасутра
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Философские науки. Социология
- Уход за животными
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Естественные науки
- Информационные технологии
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Красота. Этикет
- Государство и право. Юриспруденция
О книге: 28 дней до марафона. Рецепты на каждый день подготовки; АСТ
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-17-177656-5 |
| Автор(ы) | Шукюров Руслан |
| Издатель | АСТ |
| Кол-во страниц | 64 |
| Серия | Простые рецепты. Сборник |
| Раздел | Кулинария. Разное |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Количество страниц | 64 |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Бумага | офсет |
| Формат | 162x210мм |
| Вес | 0.50кг |
| Возрастные ограничения | 12 |
Где купить (2)
Цена от 269 р. до 269 р. в 2 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| book24 | 269 р. | 12.02.2026 |
Описание
Готовитесь к марафону? Помните, что питание — такой же важный элемент подготовки, как и беговые тренировки. Эта книга — ваш стратегический план на 28 дней.
Внутри — быстрые, вкусные и сбалансированные рецепты из доступных продуктов. Вы научитесь делать правильные "топливные закладки" для энергии на всей дистанции и тренировать ЖКТ. Превратите свою кухню в секретное оружие для достижения финишной ленты!
Смотри также о книге.
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Книги: Нехудожественная литература, Кулинария - издательство "АСТ"
Категория 215 р. - 322 р.
Психология стройных. Ты сможешь все
от 231 р.
Домашние салаты
от 239 р.
КетоДиета
от 279 р.
Готовим на пару, в духовке, в горшочках
от 296 р.
Великий пост. Рецепты на каждый день
от 299 р.
Лучшие праздничные блюда со всего света
от 301 р.
Книги: Нехудожественная литература, Кулинария
Категория 215 р. - 322 р.
Русские национальные блюда
219 р.
Энциклопедия праздничных блюд
от 229 р.
Энциклопедия домашней выпечки
от 229 р.
Тайны хорошей кухни
239 р.
Праздничная кулинария
239 р.
Zeland. Кухня предков. Пища силы
от 249 р.