Отзывы на книгу: Физиология йоги. Воздействие асан на оздоровление различных систем организма; Эксмо, МЕДПРОФ, 2023

от 1592 р. до 2244 р.

  • Издатель: МЕДпроф
  • ISBN: 978-5-04-177168-3
  • Книги: Йога и пилатес
  • ID:12378075
Где купить

Отзывы (5)


  • 2/5

    Книга о физиологии практически без йоги

  • 5/5

    После прочтения этой книги у меня появилась мотивация для занятий йогой. Содержание представлено разнообразной любопытной информацией, которую ничуть не трудно воспринимать и легко усваивать. Как по мне, многие упражнения прекрасно подойдут для ежедневных занятий, так как тренироваться можно дома, не занимая много времени. В целом, данная книга - это отличный выбор для всех, кто уже интересуется йогой или только начинает и хочет улучшить свое здоровье.

  • 5/5

    Я уже несколько лет занимаюсь йогой, поэтому повстречала немало различных пособий и справочников. Поэтому смело могу сказать, что данная книга - настоящая сокровищница знаний о том, как йога влияет на наше здоровье. Авторы очень доступно и понятно объясняют, как каждая асана воздействует на различные системы организма, и как можно использовать их для улучшения своего здоровья. Обычно бывает трудно найти что-то действительно полезное, дающее эффективный результат. Так вот эта книга является прекрасным примером материала, который достоин вашего внимания.

  • 5/5

    Я начала преподавать йогу год назад и ощущала, что мне не хватает знаний в области физиологии. Книга \"Физиология йоги\" стала для меня настоящей находкой. Теперь я чувствую себя намного увереннее в своих знаниях о физиологии и о том, как йога влияет на все системы организма. Я рада, что могу более подробно и правильно объяснить своим ученикам(даже самым любопытным), как асаны воздействуют на их организм. Очень рекомендую эту книгу всем преподавателям йоги!

  • 5/5

    Я занимаюсь йогой уже несколько лет, и эта книга стала для меня настоящим открытием. Очень интересно было узнать, как каждая система организма реагирует на занятия йогой, и какие асаны будут особенно полезны для каждой системы. Книга содержит много полезной информации и рекомендаций, и я обязательно буду использовать ее в своей практике.



Где купить (4)

Цена от 1592 р. до 2244 р. в 4 магазинах

МагазинЦенаНаличие
1592 р.
2949 р. -46% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

06.08.2025
1592 р.
2949 р. -46% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

06.08.2025
2244 р.
Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк до 1.7%

06.08.2025
1592 р.
2949 р. -46% Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

06.08.2025

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
2045 р.
15.04.2024
Подписные издания
2312 р.
14.02.2024
Мегамаркет
2860 р.
24.12.2024
Яндекс.Маркет
2042 р.
17.06.2024
МАЙШОП
1913 р.
12.04.2024

Предложения банков


Компания Предложение

Описание

"Физиология йоги" будет полезна не только тем, кто любит ей заниматься, но и преподавателям йоги.

Она наглядно описывает, как важные системы нашего организма реагируют на занятия йогой и адаптируются к ним.

В конце книги приводятся четыре последовательности асан:

- усложненная динамическая практика;

- медленная хатха-практика;

- йога на стуле;

- восстановительная йога.

Для занятий потребуются два ремня, блоки и стул для йоги, но если у человека нет специальных приспособлений, то он может воспользоваться тем, что у него под рукой.

"В этой книге содержится огромное количество информации о последних исследованиях и современных принципах физиологии. Она, несомненно, станет постоянным спутником экспертов, занимающихся исследованиями в области йоги, и практикующих йогов, которые хотят глубже погрузиться в то, как тренировки влияют на тело". - Индира Субраманиан, доктор медицинских наук, профессор отделения неврологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе

Физиология йоги. Воздействие асан на оздоровление различных систем организма - фото №1

Физиология йоги. Воздействие асан на оздоровление различных систем организма - фото №2

Физиология йоги. Воздействие асан на оздоровление различных систем организма - фото №3

Физиология йоги. Воздействие асан на оздоровление различных систем организма - фото №4

Физиология йоги. Воздействие асан на оздоровление различных систем организма - фото №5

Физиология йоги. Воздействие асан на оздоровление различных систем организма - фото №6

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетТвёрдый переплёт
ИздательЭксмо, МЕДПРОФ
Год издания2023
Возрастные ограничения12
Кол-во страниц256
СерияЦветные иллюстрированные медицинские атласы
Формат205x265мм
АвторыМакГонигл Э.; Хью М.
ПереплётТвёрдый
Год публикации2023
ЯзыкРусский
Количество страниц256
Страниц256
ISBN978-5-04-177168-3
Размеры20,50 см × 26,50 см × 1,90 см
ТематикаМедико-биологические дисциплины
Тираж2000
РазделЙога и пилатес
Возрастное ограничение12+
Вес0.81кг
АвторМакгонигл Эндрю; Хью Мэттью
Тип обложкитвердая
Жанрлечебная физическая культура; фитнес и йога
ИздательствоЭксмо
Количество книг1
Обложкатвердый переплёт
Бумагаофсет


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Фитнес-йога - издательство "МЕДпроф"

Книги: Фитнес-йога

Категория 1273 р. - 1910 р.

закладки (0) сравнение (0)

9 ms