Физиология йоги. Воздействие асан на оздоровление различных систем организма; МЕДПРОФ, 2023
от 1650 р. до 2200 р.
- Издатель: МЕДпроф
- ISBN: 978-5-04-177168-3
EAN: 9785041771683
- Книги: Йога и пилатес
- ID:12378075
Где купить (7)
Цена от 1650 р. до 2200 р. в 7 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Подписные издания | 2312 р. | 14.02.2024 |
Предложения банков
| Компания | Предложение |
|---|---|
Описание
"Физиология йоги" будет полезна не только тем, кто любит ей заниматься, но и преподавателям йоги.
Она наглядно описывает, как важные системы нашего организма реагируют на занятия йогой и адаптируются к ним.
В конце книги приводятся четыре последовательности асан:
- усложненная динамическая практика;
- медленная хатха-практика;
- йога на стуле;
- восстановительная йога.
Для занятий потребуются два ремня, блоки и стул для йоги, но если у человека нет специальных приспособлений, то он может воспользоваться тем, что у него под рукой.
"В этой книге содержится огромное количество информации о последних исследованиях и современных принципах физиологии. Она, несомненно, станет постоянным спутником экспертов, занимающихся исследованиями в области йоги, и практикующих йогов, которые хотят глубже погрузиться в то, как тренировки влияют на тело". - Индира Субраманиан, доктор медицинских наук, профессор отделения неврологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Макгонигл Эндрю, Хью Мэттью |
| Переплет | Твёрдый |
| Издатель | МЕДПРОФ |
| Год издания | 2023 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 256 |
| Серия | Цветные иллюстрированные медицинские атласы |
| Формат | 84x108/16 |
| Авторы | МакГонигл Э.; Хью М. |
| Переплёт | Твёрдый |
| Год публикации | 2023 |
| Язык | Русский |
| Количество страниц | 256 |
| Страниц | 256 |
| ISBN | 978-5-04-177168-3 |
| Размеры | 20,50 см × 26,50 см × 1,90 см |
| Тематика | Медико-биологические дисциплины |
| Тираж | 2000 |
| Раздел | Йога и пилатес |
| Возрастное ограничение | 18+ |
| Вес | 0.83 |
| Автор | Макгонигл Эндрю; Хью Мэттью |
| Тип обложки | твердая |
| Жанр | лечебная физическая культура; фитнес и йога |
| Издательство | Эксмо |
| Количество книг | 1 |
| Обложка | твердый переплёт |
Отзывы (5)
- Екатерина — 24 Мая 2023
Книга о физиологии практически без йоги
- mariyaa — 19 Мая 2023
После прочтения этой книги у меня появилась мотивация для занятий йогой. Содержание представлено разнообразной любопытной информацией, которую ничуть не трудно воспринимать и легко усваивать. Как по мне, многие упражнения прекрасно подойдут для ежедневных занятий, так как тренироваться можно дома, не занимая много времени. В целом, данная книга - это отличный выбор для всех, кто уже интересуется йогой или только начинает и хочет улучшить свое здоровье.
Добавить отзыв
Похожие товары
Книги: Фитнес-йога
Категория 1320 р. - 1980 р.