Отзывы на книгу: Йога для пальцев. Исцеляющие мудры; Попурри, 2024

Эта книга божественна!Она открывает дверь в море знаний и здоровья!Пальцы являются каналом энергии,а наложение,оказывает благотворное влияния на человека в целом,защитные мудры и исцеляющие !Чакры,какой цвет соответствует и за какие-органы отвечает и соответственно мудра!Советую!

Купила эту книгу несколько месяцев назад и положила на полку, но вот в сентябре начались проблемы со здоровьем и я вспомнила о ней. Начала выполнять мудры и уже через 5 минут почувствовала улучшение, а через два дня о проблеме уже и не вспоминала. Начала выполнять мудры систематически и ушли многие проблемы (а в 70 лет их немало), затем сделала перерыв в занятиях и почувствовала себя намного хуже, но после возобновления занятий состояние вновь улучшилось. Гораздо лучше выполнять упражнения для пальцев, чем горстями глотать таблетки, которые одно лечат, а другое калечат. Рекомендую эту книгу всем, кто хочет улучшить свое здоровье, а заказ сделала для своих друзей и знакомых.

Рекомендую эту книгу всем, кто интересуется йогой. Особенно рекомендую людям, которые по некоторым причинам ( полноты, лени, отсутствие коврика для занятий...) не могут выполнять асаны. Издание недорогое. Сравнение с другими книгами этой тематики выигрывает ( ошибок нет - описание соответствует рисунку). Пробовать новую методику интересно и... безопасно. Это ведь не химия.

Познавательная, занимательная, полезная, интересная книга.
Мягкий переплет, бумага газетная, рисунки разборчивы, даны рекомендации по исполнению, доступна по цене.
Автор предлагает научиться создавать гармонию в себе и окружающем нас мире с помощью древнего инструмента – мудр. Тем самым излечиться от многих заболеваний.
Практикуя определенные мудры, учитываются: показания к исполнению, техника выполнения, что нужно сделать для эффективности применения. Учимся подключать визуализацию, аффирмации, ароматы эфирных масел, музыкальное сопровождение, цветовую гамму для избавления от недугов.
Исцеляющая пальчиковая гимнастика, действительно, устраняет негативные эмоции, наполняет внутренним покоем, помогает оживить организм энергией, придает сил и устраняет физические недомогания. Применяйте и будьте здоровы!

Книга полезная, много интересной информации о мудрах, подробное описание того, как именно их нужно делать, хорошие, понятные рисунки. Сам подбор мудр тоже очень интересный. О результатах пока трудно говорить, я делаю мудры из книги всего несколько дней. Но есть одно "но": получила книгу, открыла первую страницу и обложка сразу же чуть не отвалилась. Держится, конечно, но появилась щель со следами клея между обложкой и страницами. Это испортило впечатление.

Книга достаточно четко, подробно и понятно объясняет суть, выполнения мудр - особых жестов выполняемых руками, а также их значения с метафизической точки зрения и их практический смысл. Эта книга помогла мне избавиться от болей различной локализации и не только, мудры действительно способны помогать! Но все считаю, что более полно эта практика раскрывается вместе с практикой йоги, медитаций и распевания мантр. Но это мое личное мнение.